如题所述
1、先点击dock栏上的"Launchpad"。
2、然后找到并点击打开“App Store"。
3、打开后，如果有最新的系统推出，会在上方的推荐栏显示出来的。（现在还没有最新，或者说最新版的系统已经推出很长时间了，所以不在推荐栏上了）
4、在推荐栏下方的右下，可以看到当前最新的系统了。可以点击打开。
5、或者在上方的搜索栏输入 macOS来搜索最新的系统软件也是可以的。
6、搜索后，有二个大概比较精确的匹配，当然要的是免费的这个才是系统的。收费的那个是一个系统加强软件。
7、点击打开后，在这里点击‘下载’按钮，mac下载后就会自动进行安装的。
然后，在启动台窗口中，点击“AppStore”（即苹果应用商店）；
打开应用商店的窗口以后，点击切换到“更新”；
这时，如果有新的更新可用，将会在窗口中显示出来。注意，如果提示有多个更新，又想要一一查看，则可以点击后面的“更多”；
等到展开更新列表之后，名称中以MacOS开头的更新便是系统更新。若是只想安装系统更新，则可以点击其后的“更新”按钮；
点击之后，将会弹出一个提示框，告诉你安装某些更新可能需要重新启动系统；
这时，如果你当前正在工作，应该事先将尚未保存的文件一一保存，然后关闭，以免在重启后造成资料丢失；
等到所有文件都保存好以后，点击“下载并重新启动”按钮；
点击之后，系统就会自动连接到苹果的服务器对更新进行下载了。等到下载完成后，还会自动重启系统进行安装。此时，要做的只是静静等待即可。
- 官方服务
- 官方网站官方网站
在 Mac App Store 的搜索栏里搜索 macOS Mojave，点击下载，在高级中勾选“下载可用更新”，根据提示下载安装即可完成系统升级，12年中后期的 Mac 电脑都支持升级。
当然如果你希望格式化后重新安装 macOS 也非常简单，只需一个8G以上的U盘就可以，记得提前备份好资料。
在访达中的应用程序中找到“使用工具”—>磁盘工具，将U盘「抹掉」(格式化) 成「Mac OS X 扩展（日志式）」格式。
同样在实用工具中“终端”，复制下段命令粘贴，提示password时，并输入管理员密码，回车。
直至出现Done的字样，既制作完成。重启电脑后，按住 Option 键，选择U盘等待进入恢复界面。
在磁盘工具中抹除系统盘后，回到之前界面选择安装 macOS Mojave 即可完成安装。 整个安装过程根据机器型号，网速不同耗时不等，需要耐心等待。
经过自己人肉测试，此次系统完成升级需要40分钟左右时间；另外还有一个小小的BUG就是系统升级后Word的兼容问题，会导致在使用“宋体”的文档编辑后自动将字体更换成“MS明朝”，手动更换字体也无效，将Word也升级到最新版本可以解决。
苹果Mac系统是可以免费升级的，具体步骤是： 打开-找到更新版本的系统，点击下载-输入Apple ID 与密码-在已购项目中查看下载进度-系统安装-重启。
Macintosh（简称Mac）是自1984年起开发的个人消费型计算机，包含如：iMac、、Macbook Air、Macbook Pro、Macbook、等计算机。使用独立的macOS系统，最新的macOS系列基于NeXT系统开发，不支持兼容。是一套完备而独立的操作系统。
macOS系统是苹果机专用系统，正常情况下在普通PC上无法安装的操作系统。苹果公司不但生产Mac的大部分硬件，连Mac所用的操作系统都是它自行开发的。
操作系统
苹果机的操作系统已经到了macOS 10.15，代号Catalina，这是Mac电脑诞生以来最大的变化。macOS 10.14系统加入了最新的黑暗模式，新系统非常整洁，它的许多特点和服务都体现了苹果公司的理念。
macOS操作系统界面非常独特，突出了形象的图标和人机对话(图形化的人机对话界面最初来自的Palo Alto研究中心，苹果借鉴了其成果开发了自己的图形化界面，后来又被的Windows所借鉴并在Windows中广泛应用)。
苹果公司能够根据自己的技术标准生产电脑、自主开发相对应的操作系统，可见它的技术和实力非同一般，打个比方，苹果公司就像是Dell和微软的，在软硬件方面“才貌双全”。
老版本mac如何升级系统，如果你的电脑是Mac的话，首先需要准备两个工具：iOS13的固件和MobileDevice。在Mac上把MobileDevice安装好，把对应机型的iOS13固件包下载。将iPhone连接到Mac，打开iTunes。识别到系统后，按住键盘上的option键同时鼠标点击检查更新，选择下载好的iOS13固件。
一定要对应自己的具体机型与机芯，不可乱用升级包。机型与机芯可以在电视背后或者者电视管家--系统模块--系统信息中查看，系统及时更新不仅可以增加使用体验，时还用体验更好，还可以享受更加新颖的技术。
然后等待系统刷机完成就好了。再次提醒，不管是用助手刷机还是用iTunes刷机，最好刷机前先备份一下自己的重要数据。不管怎样，升级之前都务必要在 iTunes 上整机备份资料。苹果已经确认，将在七月发布的 iOS 13 消费者预览版（目前为开发者预览版）上支持通过描述文件进行 OTA 升级。而 iOS 13 正式版系统，将在今年九月中旬正式发布。
苹果今年在 WWDC 上发布了不少新东西，除了 iOS 和 macOS 的常规更新外，iPadOS 的突然登场，让全场节奏推向最高潮，成为最受瞩目的新系统。
