如何能够放宽心，我总是感觉心中事情多，烦啊！总是想得多，想不开！

很多时候每个人都会有这种感觉。好像全身上下都不对劲。整个人身边都有很多烦心事。但是又找不到问题所在。等过段时间后才发现是自己的内心太浮躁了。。。

可以出去旅游一下，去山水之间比如云台山之类的景点，真正置身其中的时候才发现自己挺渺小，大自然的胸怀特别宽广，有些事情都不算事儿。回来了可以听听音乐，看看书，人只有充实了自己才不会空虚！

多跟人聊聊天，把心烦的事倾述出来，就算是网上发泄也可以，说出来就好受多了，老憋着，会出毛病的，人就喜欢自己吓自己来的。

没个人心中都有很多事的，放开心，多听一些轻音乐！

你和我一样. 第一,心事,整天不知胡思乱想 第二,没钱,只因为没钱才堕落 第三,心事,没有适合自己情感 第四,压力,烦琐碎事情从哪来 第五,呼吸,总觉得呼吸较困难 第六,健康,感觉浑身上下有病 第七,复杂,抱怨自己出身低贱 第八,失败,什么都做没成功过 第九,事业,整天寻找合适工作 第十,酸甜苦辣，喜怒哀乐,悲欢离合 第十一总结，这样的系列，有一火车...... 很多很多......