我有心理疾病，天天想着死，看到什么东西都会联想到死，比如说到水边就会以为自己掉下去，实际我没有掉下

这是抑郁症的症状。你要知道你的家人并不是专业医生，他们对于你的疾病不理解也是正常的，他们并不是不爱你，而是表达错了方式。得抑郁症的人确实会有自杀的念头，你要知道那是疾病在控制你的思维，并不是你真的想要自杀，你要和疾病斗争，不要被抑郁症打到！所以千万不要有轻生的念头。
我希望你能相信我，从现在起制定一个计划，这个计划要从简单到困难，而且目标要明确，开始的时候可以是个很简单的目标，比如说“明天起床后，我要做5分钟的运动”，按照计划做事，当你完成一项计划，你就能增添信心，所以开始时的目标一定不能太困能。还有你要多与人接触，所以你可以在目标中加入一项“我要和家里的一个人聊天”，要知道就算那个人没有和你聊天，只要你开口和他说话了，就算是成功的。还有，这个计划中不要带有感情色彩，比如聊天这个计划，不要以为只有你和这个人聊得很高兴才算成功，其实开了口就已经成功了。
你还可以多看一些励志的电影，总之你要相信自己，你可以克服现在的一切。加油！

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