我男朋友从小就晕车，听说吃药没用，乘车前不吃饭也没用，反正就是什么方法都没用，只能一上车就睡觉。可是以后他去上班坐公交车不能一上车就睡呀。所以问问大家有什么好方法么？可以就地取材方便的。他还不愿意现在就总坐车锻炼不晕。
现代人的旅行，离不开车、船，而晕车、晕船的人不少，这虽不是什么大病，但往往给旅途生活蒙上一层不快的阴影，令人烦恼。甚至有不少人因此而取消旅游。
为什么会发生晕车晕船呢？这是因为有些人的内耳前庭和半规管过度敏感，当乘坐车船时，由于直线变速运动、颠簸、摆动或旋转时，内耳迷路受到机械性刺激，出现前庭功能紊乱，从而导致晕车、晕船等。它主要表现是在途中突然发生头晕、恶心、呕吐，面色苍白，出冷汗、精神抑郁、脉搏过缓或过速，严重者可有血压下降、虚脱。这种眩晕，属于周围性眩晕之一，多见于体质虚弱者，尤以女性为多。睡眠不足，饮食不当（过多或过少、饮酒等），精神紧张，焦虑、抑郁以及噪音、汽油味、腥味等不良刺激，均可诱发或加重症状。有些人则是因为从未乘过车船，对车船没有适应所致。
怎样防治晕车晕船呢？首先要加强身体的锻炼，使体质健壮；睡眠要充足，饮食宜清淡易消化，不要过饥或过饱，不要喝酒；保持良好的精神状态也是一个重要的方面。当晕车晕船一旦发生或即将发生，患者最好能平卧休息。如无条件平卧，可将头靠在椅背上，闭目休息，最好能换坐在近窗的位置上，空气清新有利于缓解、减轻症状。口服以下药物对本症有一定作用：
1、乘晕宋：每次25毫克，如无效，30分钟后可以再服1次。
2、苯海拉明：每次25毫克，每日3次。
3、安其敏：每次25毫克，每日1-2次。（以上三药可任选一种服用）
4、东莨菪碱：每次0.2-0.5毫克，必要时每日服3次。
5、灭吐灵：每次10毫克，每日3次。
6、维生素B6：每次20毫克，每日3次。
7、人丹丸：每次取少许，置口内含服。
8、生姜1小片，口中含服，频频嚼下唾液。姜味淡后可再换1片含。
9、口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品。
下列外治法对防治晕车晕船亦有较好的作用：
1、头部涂药：可用清凉油或风油精等药涂擦在头额部位。
2、脐部敷药：取生姜1片，巾在肚脐上，外用胶布或伤湿止痛膏固定，如无生姜，在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏，亦有防治作用。
3、鼻部用药：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然后置于鼻孔下闻；也可将鲜生姜1-2怎放在口罩里，再把口罩戴上。
4、姜贴内关穴：生姜1片，按男左女右的原则，贴在手上内关穴处，外用胶布或手帕包扎固定。
5、针刺或以手指按压内关、合谷穴。
参考资料：http://www.fx120.net/jjzhn/shhjj/200412141847471361.htm
为什么会发生晕车晕船呢？这是因为有些人的内耳前庭和半规管过度敏感，当乘坐车船时，由于直线变速运动、颠簸、摆动或旋转时，内耳迷路受到机械性刺激，出现前庭功能紊乱，从而导致晕车、晕船等。它主要表现是在途中突然发生头晕、恶心、呕吐，面色苍白，出冷汗、精神抑郁、脉搏过缓或过速，严重者可有血压下降、虚脱。这种眩晕，属于周围性眩晕之一，多见于体质虚弱者，尤以女性为多。睡眠不足，饮食不当（过多或过少、饮酒等），精神紧张，焦虑、抑郁以及噪音、汽油味、腥味等不良刺激，均可诱发或加重症状。有些人则是因为从未乘过车船，对车船没有适应所致。
怎样防治晕车晕船呢？首先要加强身体的锻炼，使体质健壮；睡眠要充足，饮食宜清淡易消化，不要过饥或过饱，不要喝酒；保持良好的精神状态也是一个重要的方面。当晕车晕船一旦发生或即将发生，患者最好能平卧休息。如无条件平卧，可将头靠在椅背上，闭目休息，最好能换坐在近窗的位置上，空气清新有利于缓解、减轻症状。口服以下药物对本症有一定作用：
1、乘晕宋：每次25毫克，如无效，30分钟后可以再服1次。
2、苯海拉明：每次25毫克，每日3次。
3、安其敏：每次25毫克，每日1-2次。（以上三药可任选一种服用）
4、东莨菪碱：每次0.2-0.5毫克，必要时每日服3次。
5、灭吐灵：每次10毫克，每日3次。
6、维生素B6：每次20毫克，每日3次。
7、人丹丸：每次取少许，置口内含服。
8、生姜1小片，口中含服，频频嚼下唾液。姜味淡后可再换1片含。
9、口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品。
下列外治法对防治晕车晕船亦有较好的作用：
1、头部涂药：可用清凉油或风油精等药涂擦在头额部位。
2、脐部敷药：取生姜1片，巾在肚脐上，外用胶布或伤湿止痛膏固定，如无生姜，在肚脐上直接贴上1块伤湿止痛膏，亦有防治作用。
3、鼻部用药：把薄荷精或食醋滴在口罩上或手帕上，然后置于鼻孔下闻；也可将鲜生姜1-2怎放在口罩里，再把口罩戴上。
4、姜贴内关穴：生姜1片，按男左女右的原则，贴在手上内关穴处，外用胶布或手帕包扎固定。
5、针刺或以手指按压内关、合谷穴。
参考资料：http://www.fx120.net/jjzhn/shhjj/200412141847471361.htm
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-28
我也是属于晕车、晕船、晕机那类型的，清凉油、驱风油、白花油之类的药油全都试过，效果不明显，偶然的机会我同事推荐我用上标油，擦点在太阳穴、鼻子两侧、脖子上，如果感到恶心就闻一下，效果挺不错的，现在我只要晕车都用上标油。
吃的药，我推荐保济丸，反正对我来说这个挺管用的，不过别等到觉得不舒服了才吃，应该在坐车之前半小时左右的时候就该吃了。不过，药效都是因人而异的，你可以试试。
此外，坐长途车、坐飞机之前别吃得太饱，而且吃得清淡一点，在车上也别乱吃东西，可以买点橙皮、话梅干什么的含一下。
如果坐空调车，就注意肩膀别着凉了，肩膀着凉了特别容易晕车，这点我倒没有特别感觉，你可以注意一点。
还可以听音乐，或者跟旁边的人说话聊天，分散自己的注意力，也是有效避免晕车的好办法。
吃的药，我推荐保济丸，反正对我来说这个挺管用的，不过别等到觉得不舒服了才吃，应该在坐车之前半小时左右的时候就该吃了。不过，药效都是因人而异的，你可以试试。
此外，坐长途车、坐飞机之前别吃得太饱，而且吃得清淡一点，在车上也别乱吃东西，可以买点橙皮、话梅干什么的含一下。
如果坐空调车，就注意肩膀别着凉了，肩膀着凉了特别容易晕车，这点我倒没有特别感觉，你可以注意一点。
还可以听音乐，或者跟旁边的人说话聊天，分散自己的注意力，也是有效避免晕车的好办法。
第2个回答 2019-07-14
我跟你的症状差不多，吃药跟贴之类的都不好使
我觉得上车带耳机听歌比较管用，还有就是在嘴里含个话梅也很有效
我觉得上车带耳机听歌比较管用，还有就是在嘴里含个话梅也很有效
