如题所述
这一餐很给力啊!
只要老年人平时食量大,再吃些蔬菜,没有大问题啊。
每种食材控制好量,毕竟老人已经88岁了,吃的太多太杂怕消化不了,引起肠胃不适,就得不偿失了。每种少吃点,食材也要保证新鲜,多和新鲜蔬菜搭配。少食多餐。
再吃些好消化的,加点稀饭啥的。
愿老人更加长寿
只要老年人平时食量大,再吃些蔬菜,没有大问题啊。
每种食材控制好量,毕竟老人已经88岁了,吃的太多太杂怕消化不了,引起肠胃不适,就得不偿失了。每种少吃点,食材也要保证新鲜,多和新鲜蔬菜搭配。少食多餐。
再吃些好消化的,加点稀饭啥的。
愿老人更加长寿
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