如题所述
其实答主认为生活遇到瓶颈期是很正常的事情。我们一生当中都会遇到很多困难，有的可以克服，有的因为能力问题或者心理问题而无法克服，但总体来说就是一个波折的曲线，有上升的时候，有下降的时候，也有平稳的时候，都是很正常的，关键是要看你怎么对待它。
首先，我认为心态是非常重要的，保持乐观的心态对改变现状是一定有帮助的。考试就是一个很好的例子。从小到大，我们都会面临大大小小的考试，大至中考、高考，关乎我们人生一个小转折的考；小至日常的期中考、期末考，而每次考试的成绩必然也是变化。难道我们就没有试过一个科目考的很好的时候吗？但再怎么好，以100分制来算，不也是最多到达100分？我觉得100分就好像一个瓶颈，再也无法突破了，却会有下降的时候。这时候，你一定要保持良好的心态。能够保持固然最好，不能也不要沮丧，再次突破就好了。
这是一种情况，既人生有可能会到达某个阶段就是我们极限了，难以突破，这时只要保持最好的状态面对它就好了。当然，这并不代表我们故步不前，这时候，你可以选择往其他领域发展得以突破。假如你在其他行业上取得很好的成绩，我觉得这也等于突破了你当前的瓶颈期。
其次，做出改变是对瓶颈期的一种突破。就像刚刚所言，当你对生活做出新的变化而不再固执地停留原地，这就是一种对瓶颈期的挑战。有时候，造成瓶颈期的原因之一就是你的思维造成了固化，这是一种非常不好的现场。我觉得在当下科技发达的年代，真的是什么都有可能发生，而如果你的思想不能跳出既定的框架，很可能就会一直停留在瓶颈期无法前进。
爱因斯坦在发明电灯泡时也不时一蹴而就的，想想他是经历了多少次失败才成功的发明了灯泡。你知道他是尝试了多少种材料才成功发明了电灯泡吗？1600种！那至少是重复了1600次试验才成功发明出来了。每一次失败对他来说何尝不是一种瓶颈？如果不是他勇于尝试新的材料，坚持下去，那么也许人类至今还在黑暗当中呢？所以说，遇到瓶颈期并不可怕，可怕的是你的思维已经停住脚步，不再前进了。
我们的生活本来就不是一帆风顺的，每个人都会有自己瓶颈期的时候；不同的人、不同的态度造就了不一样的结果。是选择挑战他，还是安于现状，都是由你来决定。而且，其实结果也没有好坏之分，不管是停留原处还是另寻出路都是你都生活的一种选择。
没有人能够顺顺利利的度过一生，总会有或多或少的磨难，挫折，这些磨难挫折就是人发展到一定的阶段所要经历的瓶颈期。
当我们遇到瓶颈期的时候，可能会产生迷茫，无助的情绪，这都很正常，重要的是要知道自己是在度过这一阶段，不要做出什么过激的事情，比如对生活失去了信心什么的，这都是非常不可取的。需要做的是放宽心，正确的认识自我，对自己有信心，相信自己的独特魅力，不能因为一些小事就随意否定自己，这样的不自信会让自己无法度过瓶颈期，而且会对以后的生活造成很大的影响。
在遇到瓶颈期的时候应该保持一种乐观向上的心态，不要执着于一件事上而没有成果，可以转移注意力去做做别的事，分散注意力可能会有意想不到的结果。
武侠小说中大都有这种情节，主人公境界到了瓶颈，却无法再突破上去，这并不是天赋能力不够，而是有时候太执着于一件事，他反而不会成功，相反会适得其反，适当的转移注意力，能让我们在不经意间产生一种本质性的变化，这便是成功度过了瓶颈期。
在生活中遇到了瓶颈期不要害怕，这说明你即将“升级”但是这个过程有一些困难，重要的是不能心急，不能情绪过激，一定要开朗的完成转型，只有这样，人生才会走到另一个高度。不要为了有时候的一些无足轻重的小事或小人物影响自己一辈子的人生轨迹，一定要振作起来，闯出属于自己的一片天！
生活遇到瓶颈期，我觉得光靠鸡汤或者别人对你的鼓励“加油，你能挺过去的”这些都是没有实际性用处的，哪怕你自己也对自己充满信心，早晨一起床就对着镜子大喊三声加油，但有些事真的不是你有毅力、有信心就可以达到的，还是得具体问题具体分析才行。
面对瓶颈期，你必须得看看问题究竟出在哪里，是否能扭转。拿我自己举例，我是个大二学生，之前几学期，我一直致力于拿到奖学金，并向那个方向努力，刚开始的时候，士气特别足，也确实付诸行动了，但到期末出成绩的时候，成绩并不理想，刚进前十，和第一名的差距很大，当时心里挺不是滋味的，努力半天，就拿个前十，但作为一个年轻人，肯定不能服输了，继续给自己打气，告诉自己心有多大，舞台就有多大，结果第二学期，脸又一次被自己打的啪啪的，第二，第一名还是那个学霸同学。其实当时心里还不服气，觉得自己还有空间，准备看一波鸡汤给自己打打气继续干，可是等我冷静下来，看了看我和第一名的具体差距，发现差距只差在了体育成绩上，而体育是我的一大弱项，考试考跑步，是我怎样练习都只能刚跑个及格水平的，这跟我自身的身体素质是有关系的，所以体育就是我的瓶颈，如果我没有分析这两次考试成绩，仍然一味在这方面耗力气，只能是增加了对自己的怀疑。所以，当出现瓶颈期，一味在瓶颈期盲干或一味怀疑自己的能力都不是可取的，只有认真分析问题出在哪里才是度过瓶颈期的正确方式。
