总是想回想一下之前想过的事情是焦虑吗？

你好，你所提出的总是想回想一下之前想过的事情，我认为，这还不足以诊断为焦虑，只有在这种情况下，自己认为没必要回想，却又控制不住自己去回想，这个时候所表现出来的强迫观念，就容易让你产生焦虑情绪。因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供先诊断后提供相关专业心理咨询服务的帮助，这样，会更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。

不是焦虑，焦虑主要是对以后还没有发生的事而心急，担心未来发生的事的结果，即使是小事，也会心里一直想着，一直担心。你这样是放不下过去。

不是，是因为你对过去有太多的不舍。导致了这些情绪。焦虑感是代表着你的心情很急切。通常对过去是不会有焦虑感，只会有不舍和后悔。

不是，人们回想一下以前的事情是美好的记忆，给自己增添快乐幸福也值得拥有属于自己的事情，让你永远记住以前往事回味无穷何乐而不为呢。