可是爸爸妈妈都没有做过这样的梦,我该怎么样去克服这种心理呢?
日有所思,夜有所梦,你是有点焦虑的原因,找些自己爱好的事情,多多关注些,转移注意力,不要总纠结这些没必要的事情,慢慢就会好的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2012-04-16
其实我以前也是有这种经历,而且每次都是哭着醒过来的!其实这都是太紧张的缘故,你应该多找家人或朋友聊聊,放松心情就不会这么害怕了。最主要的是不要老想做梦的事,你就觉得梦是自己小脑活动的结果,你要想着做这样的梦按照周公解梦来说是家人长寿的意思,就不会在紧张了,开心点哦,不要想太多了!追问
嗯!
追答别太担心了,放轻松