如题所述
男性步行60分钟：
- 水平结实路面以2公里时速行走可以每小时消耗160卡路里；中等强度节奏消耗约213卡路里；2.5公里时速走下坡可以消耗约192卡路里；3公里时速水平路面消耗约245卡路里；3.5公里时速上坡行走可以消耗约534卡路里；4.5公里时速水平路面消耗566卡路里；
5.0公里时速消耗747卡路里
该男性以
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第1个回答 2012-11-17
大概估计一步的长度，再乘以步数，也就是路程长度，再乘人对空气阻力的支持力，就是人消耗的能量。匀速慢走最省能量。。
第2个回答 2012-11-18
现在的跑步机上面有，不用计算就有显示。
