如题所述
用亲子互动代替游戏
孩子之所以沉迷于虚拟的游戏世界，往往是因为现实世界的需求得不到满足。比如孩子渴望父母的陪伴，想和父母一起看绘本，玩积木。而父母只看手机，有失落感的孩子不得不把这种失落感转移到游戏上，游戏可以用来缓解内心的空虚。如果家长能多花点时间陪孩子进行亲子互动，很可能很快就会戒掉玩游戏的习惯。
培养孩子的自控能力
爱是孩子的天性。但由于孩子还小，缺乏自制力，很容易沉迷于打游戏，一发不可收拾。聪明的父母不会直接禁止孩子玩游戏，而是帮助孩子在玩游戏中提高自制力。比如，父母会和孩子约定每天玩游戏的时间，制定出合理的陪孩子玩游戏的时间表，让孩子学会控制自己。
合理利用游戏的正面价值。
游戏本身并不可怕。可怕的是沉迷游戏。家长要努力理解孩子玩的游戏，挖掘游戏的积极价值。比如有一些策略类的游戏。家长可以和孩子一起研究通关秘籍，一起做各种尝试和努力。他们还可以引导孩子寻找与游戏相关的杂志和书籍，引导孩子的注意力从电脑转移到书籍上。同时结合孩子玩的游戏内容，激发孩子学习相关内容的兴趣。比如，如果孩子喜欢玩王者荣耀，可以引导他们多看一些历史书，多了解一些英雄的生平事迹。
培养孩子的兴趣，转移注意力。
对每个人来说，每天的时间都是有限的。如果孩子把心思花在其他方面，花在游戏上的时间自然会减少，不会沉迷游戏。俗话说，兴趣是最好的老师。家长可以给孩子报更多的兴趣班，挖掘孩子的兴趣和特长，鼓励孩子找到自己的兴趣，多花时间在自己喜欢的科目上。
让孩子一下子玩个够。
在一次采访中，马云曾经分享过自己的一个案例。他12岁的儿子沉迷于游戏。说教没用后，他用了一个很特别的方法:让儿子去网吧三天三夜才回家，回来后让他讲讲打游戏的好处。儿子听后，兴奋不已，高兴地答应了。但从网吧回来后，马云问他玩游戏有什么好处？但儿子回答“再累再困也没用”，从此成功戒掉网瘾。这个方法真的很特别，尤其是对一些孩子。
