如题所述
ä½è´¨è弱饮é£å®å¿
ä½è´¨èå¼±æ¯æ¥å¸¸çæ´»ä¸çæ®éç°è±¡ï¼å ¶åå ææ¯å 天ä¸è¶³ï¼ææ¯åå¤©å¤±å »ï¼ææ¯å¨å¤§ç ä¹åï¼åºç°åç§åæ ·çè衰羸弱å¾è±¡ãæ ¹æ®åèªä½è´¨èå¼±çä¸å表ç°ï¼ä¸å½ä¼ ç»å»å¦é常åå«å½çº³ä¸ºæ°èã
è¡èãé´èãé³èãå¿èãèèãè¾èãèºèåè¾èçç±»åãå¡ä½è´¨èå¼±è ï¼å¨é¥®é£å®å¿æ¹é¢ï¼æçéè¦çç´æ¥çå½±åãé£ä¹å¾å½ï¼å¸¸åå¤åäºå®é£ç©åï¼è¿å¯¹ä½èçæ¢å¤å°±æ积ææä¹å满æææï¼é£ä¹ä¸å½ï¼ç»å¸¸åäºä¸è¯¥åæå¿é£ä¹ç©ï¼éä½ä¸èº«ä½æ è¡¥ï¼ä¹è®¸è¿ä¼ç¯âèèâä¹æï¼ä½¿ä½å¼±è æ´å¼±ã
å¤äººäºï¼âèè è¡¥ä¹âï¼è¯´èµ·æ¥ç®åï¼å¡ä½è´¨èå¼±è ï¼å¨é¥®é£ä¸å®åæ»å »å¼ºå£®ãè¡¥èæ¶æ£ä¹åï¼å¿åç ´æ°èè¡ãæé´ä¼¤é³ä¹ç©ãäºå®ä¸ï¼æ°ä¸è¡ï¼é´ä¸é³åä¸å¯æªç¶åå¼ï¼è¡¥æ°ä¸è¡¥è¡è½åæ侧éï¼ä½äº¦
ä¸å®ç»å¯¹åºåãéå å»å®¶æä¸å£è¯´ï¼âè¡ä¸èªçï¼é¡»å¾çé³æ°ä¹è¯ï¼è¡èªæºç£ãè¡è以人åè¡¥ä¹ï¼é³æºåè½çé´è¡ãâä¼äººçç¥ï¼äººåæ¯è¡¥æ°çï¼èä¸èè è¡¥è¡ï¼ææ¶åºç»åè¡¥æ°ä¹æ³ï¼è¡å¼±èå ¼æ°èè ï¼è¡¥è¡æ¶å¿ ä½ä»¥è¡¥æ°ä¹å³ãè¡¥é´ä¸è¡¥é³ä¹æ¯å¦æ¤ï¼å 为é´é³æ¯ç¸æµä¸äºç¨çãæÂ·å¼ æ¯å²³è¯´ï¼âåè¡¥é³è ï¼å¿ äºé´ä¸æ±é³ï¼åè¡¥é´è ï¼å¿ äºé³ä¸æ±é´ãâå½é³èèé´ä¸èè ï¼é¥®é£ä¸åºä»¥æ¸©è¡¥é³èé£ç©ä¸ºä¸»ï¼å®é£ä»¥ç温ä¹ç©ï¼å¿åçå·æ§å¯ä¹åï¼é´èèç«æºè ï¼é¥®é£ä¸åºä»¥æ»è¡¥é´èé£ç©ä¸ºè¦ï¼å®é£ä»¥çåä¹å³ï¼å¿åè¾è¾£æ¸©ç¥é£ç©ï¼å¦å ¶é´é³ä¸¤èï¼åå½é´é³åè¡¥ã
对äºæä¸èè çèå¼±èè¿é£è¡¥çï¼ãé¾ç»ãä¸æ¾è¯´ï¼âæå ¶èºè ï¼çå ¶æ°ï¼æå ¶å¿è ï¼åå ¶è¥å«ï¼æå ¶è¾è ï¼è°å ¶é¥®é£ï¼éå ¶å¯æ¸©ï¼æå ¶èè ï¼ç¼å ¶ä¸ï¼æå ¶è¾è ï¼çå ¶ç²¾ãâè¿éæåºäºè¡¥çäºèèæçæ»ä½ååãä¸å»åæ¥å°±æâèåè¡¥å ¶æ¯âç说æ³ï¼å¦èºæ°èè è¡¥è¾ï¼æ¯å¹åçéæ³ï¼è¾èè è¡¥å½é¨ï¼æ¯è¡¥ç«çåæ³ï¼è¾èè è¡¥èºï¼æ¯éæ°´ç¸çæ³çãå¨è¡¥çäºèä¹æ³ä¸ï¼å代å»å®¶è¿å¼ºè°è¡¥è¾ä¸è¡¥è¾çéè¦æ§ãè¿æ¯å 为è¾ä¸ºå天ä¹æ¬ï¼äºèåæ°äºè¾èï¼æè°ç²¾ãæ°ãè¡è ï¼çç±å天谷æ°æçï¼åå 为è¾å±å 天ä¹æ¬ï¼æ¯çé´çé³çå¯æï¼æ°è¡ä¹æ¯ï¼äººçç«å½ä¹æ¬ãæ å¨äºèä¹è¡¥ä¸ï¼ä»¥è¡¥è¾åè¡¥è¾ä¸ºè¦ãç±äºå¿ä¸»è¡ï¼èèè¡ï¼å¿èå¤è¡¨ç°ä¸ºå¿æ°èä¸å¿è¡èï¼èèå¤ä¸ºèè¡ä¸è¶³ï¼æ å¿èåèèå¯åé æ°èãè¡èãå¿æ¸ã失ç ãå¤ç²ç饮é£å®å¿ç¯çå 容ï¼ä¸åéå¤ä»ç»ã
ä½è´¨èå¼±æ¯æ¥å¸¸çæ´»ä¸çæ®éç°è±¡ï¼å ¶åå ææ¯å 天ä¸è¶³ï¼ææ¯åå¤©å¤±å »ï¼ææ¯å¨å¤§ç ä¹åï¼åºç°åç§åæ ·çè衰羸弱å¾è±¡ãæ ¹æ®åèªä½è´¨èå¼±çä¸å表ç°ï¼ä¸å½ä¼ ç»å»å¦é常åå«å½çº³ä¸ºæ°èã
è¡èãé´èãé³èãå¿èãèèãè¾èãèºèåè¾èçç±»åãå¡ä½è´¨èå¼±è ï¼å¨é¥®é£å®å¿æ¹é¢ï¼æçéè¦çç´æ¥çå½±åãé£ä¹å¾å½ï¼å¸¸åå¤åäºå®é£ç©åï¼è¿å¯¹ä½èçæ¢å¤å°±æ积ææä¹å满æææï¼é£ä¹ä¸å½ï¼ç»å¸¸åäºä¸è¯¥åæå¿é£ä¹ç©ï¼éä½ä¸èº«ä½æ è¡¥ï¼ä¹è®¸è¿ä¼ç¯âèèâä¹æï¼ä½¿ä½å¼±è æ´å¼±ã
å¤äººäºï¼âèè è¡¥ä¹âï¼è¯´èµ·æ¥ç®åï¼å¡ä½è´¨èå¼±è ï¼å¨é¥®é£ä¸å®åæ»å »å¼ºå£®ãè¡¥èæ¶æ£ä¹åï¼å¿åç ´æ°èè¡ãæé´ä¼¤é³ä¹ç©ãäºå®ä¸ï¼æ°ä¸è¡ï¼é´ä¸é³åä¸å¯æªç¶åå¼ï¼è¡¥æ°ä¸è¡¥è¡è½åæ侧éï¼ä½äº¦
ä¸å®ç»å¯¹åºåãéå å»å®¶æä¸å£è¯´ï¼âè¡ä¸èªçï¼é¡»å¾çé³æ°ä¹è¯ï¼è¡èªæºç£ãè¡è以人åè¡¥ä¹ï¼é³æºåè½çé´è¡ãâä¼äººçç¥ï¼äººåæ¯è¡¥æ°çï¼èä¸èè è¡¥è¡ï¼ææ¶åºç»åè¡¥æ°ä¹æ³ï¼è¡å¼±èå ¼æ°èè ï¼è¡¥è¡æ¶å¿ ä½ä»¥è¡¥æ°ä¹å³ãè¡¥é´ä¸è¡¥é³ä¹æ¯å¦æ¤ï¼å 为é´é³æ¯ç¸æµä¸äºç¨çãæÂ·å¼ æ¯å²³è¯´ï¼âåè¡¥é³è ï¼å¿ äºé´ä¸æ±é³ï¼åè¡¥é´è ï¼å¿ äºé³ä¸æ±é´ãâå½é³èèé´ä¸èè ï¼é¥®é£ä¸åºä»¥æ¸©è¡¥é³èé£ç©ä¸ºä¸»ï¼å®é£ä»¥ç温ä¹ç©ï¼å¿åçå·æ§å¯ä¹åï¼é´èèç«æºè ï¼é¥®é£ä¸åºä»¥æ»è¡¥é´èé£ç©ä¸ºè¦ï¼å®é£ä»¥çåä¹å³ï¼å¿åè¾è¾£æ¸©ç¥é£ç©ï¼å¦å ¶é´é³ä¸¤èï¼åå½é´é³åè¡¥ã
对äºæä¸èè çèå¼±èè¿é£è¡¥çï¼ãé¾ç»ãä¸æ¾è¯´ï¼âæå ¶èºè ï¼çå ¶æ°ï¼æå ¶å¿è ï¼åå ¶è¥å«ï¼æå ¶è¾è ï¼è°å ¶é¥®é£ï¼éå ¶å¯æ¸©ï¼æå ¶èè ï¼ç¼å ¶ä¸ï¼æå ¶è¾è ï¼çå ¶ç²¾ãâè¿éæåºäºè¡¥çäºèèæçæ»ä½ååãä¸å»åæ¥å°±æâèåè¡¥å ¶æ¯âç说æ³ï¼å¦èºæ°èè è¡¥è¾ï¼æ¯å¹åçéæ³ï¼è¾èè è¡¥å½é¨ï¼æ¯è¡¥ç«çåæ³ï¼è¾èè è¡¥èºï¼æ¯éæ°´ç¸çæ³çãå¨è¡¥çäºèä¹æ³ä¸ï¼å代å»å®¶è¿å¼ºè°è¡¥è¾ä¸è¡¥è¾çéè¦æ§ãè¿æ¯å 为è¾ä¸ºå天ä¹æ¬ï¼äºèåæ°äºè¾èï¼æè°ç²¾ãæ°ãè¡è ï¼çç±å天谷æ°æçï¼åå 为è¾å±å 天ä¹æ¬ï¼æ¯çé´çé³çå¯æï¼æ°è¡ä¹æ¯ï¼äººçç«å½ä¹æ¬ãæ å¨äºèä¹è¡¥ä¸ï¼ä»¥è¡¥è¾åè¡¥è¾ä¸ºè¦ãç±äºå¿ä¸»è¡ï¼èèè¡ï¼å¿èå¤è¡¨ç°ä¸ºå¿æ°èä¸å¿è¡èï¼èèå¤ä¸ºèè¡ä¸è¶³ï¼æ å¿èåèèå¯åé æ°èãè¡èãå¿æ¸ã失ç ãå¤ç²ç饮é£å®å¿ç¯çå 容ï¼ä¸åéå¤ä»ç»ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2021-02-15
女性体质虚弱、气血不足,教你1款粥,软糯清香,今晚做给家人喝