如题所述
肥甘厚味的食物多指 非常油腻的或者甜腻的食物!
比如油炸类的食物和各种甜品等等!
具体比如像肥肉,熏酱的熟食等大鱼大肉之类的!
菜肴比如像炸茄盒,地三鲜,回锅肉等等!
水果像西瓜,香蕉等高糖类水果!
还有像糖果,巧克力都属于肥甘厚味的食物!
总之肥甘厚味就是指高脂肪,高糖容易导致肥胖的食物!
希望可以帮到你!
拓展资料
肥甘厚味
别名
膏粱厚味
定义
非常油腻、甜腻的精细食物
特点
容易造成肥胖
所谓肥甘厚味,就是中医所说的膏粱厚味,一般是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。这类食物脂肪和糖的含量都很高,容易造成肥胖。再者,过食油腻食物,对消化功能减弱,还可造成消化不良及胃肠功能紊乱,从而影响对营养的正常吸收。
明代养生专书《寿世保元》中也说:"善养生者养内,不善养生者养外,养内者以活脏腑,调顺血脉,使一身流行冲和,百病不作。养外者咨口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气,内浊脏腑,精神虚矣,安能保全太和"。
比如油炸类的食物和各种甜品等等!
具体比如像肥肉,熏酱的熟食等大鱼大肉之类的!
菜肴比如像炸茄盒,地三鲜,回锅肉等等!
水果像西瓜,香蕉等高糖类水果!
还有像糖果,巧克力都属于肥甘厚味的食物!
总之肥甘厚味就是指高脂肪,高糖容易导致肥胖的食物!
希望可以帮到你!
拓展资料
肥甘厚味
别名
膏粱厚味
定义
非常油腻、甜腻的精细食物
特点
容易造成肥胖
所谓肥甘厚味,就是中医所说的膏粱厚味,一般是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。这类食物脂肪和糖的含量都很高,容易造成肥胖。再者,过食油腻食物,对消化功能减弱,还可造成消化不良及胃肠功能紊乱,从而影响对营养的正常吸收。
明代养生专书《寿世保元》中也说:"善养生者养内,不善养生者养外,养内者以活脏腑,调顺血脉,使一身流行冲和,百病不作。养外者咨口腹之欲,极滋味之美,穷饮食之乐,虽肌体充腴,容色悦泽,而酷烈之气,内浊脏腑,精神虚矣,安能保全太和"。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2021-03-16
肥甘厚腻食物有猪羊牛的油脂、油炸食品、甜食如点心、蛋糕以及过咸的食物如腊肉、烤肠等。
第2个回答 2021-06-01
肥是肥肉,甘是甜味,厚是一切食物味道不宜过重,腻是过油食物
第3个回答 2021-03-16
红烧肉
我们家里
喜欢甜粿
就是一个大的糕
浇上鸡蛋汤,油炸
超级甜。非常软。
我们家里
喜欢甜粿
就是一个大的糕
浇上鸡蛋汤,油炸
超级甜。非常软。