如题所述
家不能让你感受到温馨感而是不安全感、陌生感,就会有压抑情绪。这个的话主要是家庭因素,家庭不和、畏惧父母等等,或者在家里没有成就感,因为自身经济能力不足、学习成绩不杰出等导致的地位较低。这个的话多出去走走,不要闷在家里,也可以找些有趣的事做,比如做小点心、炸薯条等等让自己有小小的成就感和快乐感的事。看看一些种类的书书也可以。
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第1个回答 2012-11-04
那肯定是你心里有事,只有把事情解决了才不会压抑,试着把家里的环境气氛换换,调节调节,看能不能好些~
第2个回答 2012-11-04
想想自己在外面做到了什么,父母为你的付出你又从中学到了什么,如果你心里有愧的的话我觉得你所说的心情压抑是自己的不真气,做一个有用之人别做一个只会埋怨得人,祝你好运。
第3个回答 2012-11-04
家,本来是依靠的港湾。你现在有了这种心情,说明你的家出了问题了,那究竟出了什么问题,只有你自己才清楚。解决根源吧!勇敢的面对,不要逃避!
第4个回答 2012-11-04
你应该想为什么一回到家里就感到心情压抑,然后再需对症下药。可以听歌,可以凝视远方……祝你好运本回答被提问者采纳