如题所述
生活中很多时候我们都是一个人，有时候并不是我们有意去自己伤悲，可能是周围的一些环境让我们感觉到孤独。孤独感是不可预知就出现的感觉，所以让我们猝不及防的感觉到失落和孤独。
之所以我们总会有一种突如其来的孤独感，是因为我们周围的一些人，一些事情提醒了我们是一个人的事实。或许有时候，我们正在忙碌自己的事情，自己并没有感觉到孤独，但是可能身边的一些朋友在打打闹闹，而自己却是一个人，所以，这时候孤独感就是突然到来。
或许，可能在自己需要帮助的时候自己处在一个特别烦恼的状态，然后会感觉到孤独感，因为自己需要帮助的时候，没有自己亲近的朋友来帮助自己摆脱当前的困境，所以，这时候才发现自己是如此孤独。没有人陪伴，没有人同甘共苦。
在我们特别高兴，遇到了让自己特别开心的事情，这时候兴兴冲冲的想要把这件让自己高兴的事情告诉一个对自己重要的人，让他知道，和自己分享一下喜悦之情，但是这时候突然发现，自己没有可以分享的人。突如其来的孤独感会包围了自己，原来，自己是一个人……
突如其来的孤独感毫无征兆，让你一下子从开心的状态就变成寂静的状态，那种感觉不言而喻，是自己不能去避免的，不喜欢的，但是还不可避免的……我们只能去适应，但是却只能接受。
为什么自己会觉得很孤独？那是因为一个人的时候就会觉得很孤独吗？
很多时候很多人 喜欢一个人的时光，可以自由的做自己想做的，自由的选择不做自己讨厌的。
之前看到一个新闻说一个小男孩儿，他的爸爸妈妈都出去工作了，妈妈留给她了一些钱，希望小男孩可以自己买晚餐吃，这个小男孩儿拿着这些钱又带了一些压岁钱来到了火锅店。自己一个人，点了一大份火锅，摆满餐具，在每套餐具面前都吃一些。
有的网友在上面说，看到这个小男孩儿之后，会觉得产生了一种孤独感，好像找到了心灵上的共鸣。那这个小男孩儿真的会很孤独么，可能这个孩子心里面并没有很孤独，他找到自己想吃的，想玩儿的满足了他当下的感受。
只不过是你有一颗孤独的心，去面对这个世界上的一切而已。
如果说一个人就可以很孤独的话，那么可能是你没有学会自己与自己相处的时间，独处慎独，在自己一个人的时候，你会渴望有另外一个人的出现，对其他人产生了依赖，或许也是因为你，希望自己可以受欢迎，也或许是因为你自己没有一件事情，是你很享受去做的。
如果说在人群里聚会中，你仍然觉得孤独，那孤独感就不是说因为我们是自己一个人，或许是因为你会胡思乱想，和其他人对比着得失，想到很多伤心的事情充斥着自己，看到熙熙攘攘的人群，也没有归属感。
因为越长大越孤单，要一个人承受很多事情，这就是社会要教给你的东西，需要你一个人承受，需要你一个人接受。
小时候，上幼儿园之前父母每天陪在身边，害怕你受伤，害怕你被别人欺负，把你守护在美好的温室里。陪你玩游戏，给你讲故事，喂你吃饭，为你穿衣服。等你渐渐的长大，就要离开家人，去上学，初中高中还好，还可以每周回一次家，等到了大学，你要去更高的学府去深造，也就只有寒暑假才可以回家，或许考研以后，工作以后没有假期，也就没有时间回家了，见父母的时间就越来越少了，家人相聚的时间也就越来越少。
从幼儿园到高中会认识很多朋友，我们能够在一起生活十几年，可以给朋友分享自己的快乐，难过，幸福的时刻，可以跟朋友一起逛街，一起看电影，一起吃饭。有人陪伴的日子真的特别美好。但随着年龄的增大，大家都要背井离乡去外地上学，都要离开相处多年的好友，去陌生的城市，自己一个人打拼。
所以，越长大就会越孤单，要离开自己的至亲，要离开相处多年的好友，一个人到陌生的城市，去重新接触人心，但是这个时候大家已经成年了，很多感情就不会像小时候那么的纯粹了，所以就会觉得很孤单，做什么事情都是一个人。但是你不要慌张，都会好起来的，等你成熟了，你就会慢慢接受这个事情。有孤独感是正常的，慢慢的习惯，慢慢的接受，自己也就过的很舒服了。
人本来就是孤独的，即使你朋友成群，也一样会孤独，再好的朋友，再亲近的亲人都不可能完全走进你的心，你总会有自己的小秘密，也有独立的思想独立的行为能力。这样都决定了你会有一定的孤独感。
不管在多么热闹的场合，你的内心一样孤独，任何肉体的享乐都不会让你长时间快乐，所有的开心都是暂时的，只有精神上的愉悦才会让你减少孤独感，多读一点书，和作者在精神上交流，最起码你的思想不孤单，在书里你可以找到和你志同道合的人，真正可怕的孤独不是肉体上的，而是精神上的，回首过去，很多诗人为他们的怀才不遇写下一首首的绝句，在请政府晚期，早先觉醒的一部分中国人是孤独的，他们的想法没人理解，众人独醉我独醒的孤独感是很可怕的，很多人用献血来唤醒更多沉睡的灵魂，希望有很多的同行者，不再孤独。
特别敬佩像董卿那样的人，读了很多很多的书，我想她一定不曾孤单，因为在书里会有很多和她有共鸣的人，思想上一定无比满足，人来到这个世界是便是一个人来的，来的时候一丝不挂，离开时也不曾带走什么，这一生注定是孤独的。但是多丰富自己的精神世界才可以减少这种突如其来的孤独感，成为一个厚重的人，一个有思想有判断能力的人，孤独并不可怕，可怕的是你从来没有意识到自己为什么孤单。
突如其来的孤独感每个人都会有，尤其是上了大学之后。每天我忙碌这各种事情，有很多人陪着，别的专业的，别的学院的，我们一起做着一些事情，每天都很累，好像累到都不知道什么是孤独一样，每天嘻嘻哈哈的根本不知道在乐什么，每天无所事事的很忙很忙。可是有的时候，我会突然的难受，觉得自己特别孤独，有时候人们会说，你身边有那么多人为什么还觉得孤独，人多就一定孤独吗？在人群中自己独处才是最孤独的事情。我会突然变得特别冷淡，对于周围的人或者事情都不想理，我只想自己一个人呆一会，点上一根香烟，让香烟的雾把我淹没。
我一直觉得人是真的需要这种孤独的。我们和地球上其他的生物不一样，地球上的动物有群居的还有单独的，作为人，我们是有情感的，我们可以和其他的人合作，我们也需要自己一个人独处。这是两个必不可少的阶段，我们在这个社会上生存，经常接触的就是合作这个状态，一旦让我们稍微孤独下来我们就会不适应，这是有对比性的。
孤独并不是没有好处的。我举一个例子，我们平时身边有很多人，我们都称他们为朋友。可是孤独下来的时候我们才会明白哪些是真朋友，哪些是阿谀奉承假心假意的。所以孤独是一个人反思的过程，许多伟大的创作都是伴随着孤独产生的。我们必须正视这种孤独，并且珍惜这种孤独，最好把这种孤独看成是一种洗礼，只有这样，你才不会惧怕孤独。只有你害怕孤独之后，你自己一个人可以生活之后，你才会有更多的真的朋友，你才会不孤独。
