如题所述
自省是第一步，恭喜你已经认识到自我的缺点了，下一步当然就是改正缺点了。通过一些训练来针对性的克服自身的问题。
比如：
性格腼腆，可以通过锻炼自信心来解决。
方法有：
1、锻炼说话，说普通话，说话的时候放慢语速并气沉丹田。说话有底气。
2、有意识的跟陌生人多共同，比如买东西的时候跟卖家多聊聊家常。
3、多跑步，多健身
4、把自己打扮的漂亮了，做事自然有底气。
反正方方面面都能改变人，注意细节，篇幅太大，不一一细说了，有什么问题随时可以问我
比如：
性格腼腆，可以通过锻炼自信心来解决。
方法有：
1、锻炼说话，说普通话，说话的时候放慢语速并气沉丹田。说话有底气。
2、有意识的跟陌生人多共同，比如买东西的时候跟卖家多聊聊家常。
3、多跑步，多健身
4、把自己打扮的漂亮了，做事自然有底气。
反正方方面面都能改变人，注意细节，篇幅太大，不一一细说了，有什么问题随时可以问我
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