如题所述
方法一：首先打开任务管理器，单击磁盘占用率一栏进行排序，查看占用磁盘最高的应用。若占用率最高的始终是同一个三方程序，可尝试卸载。 注：开机时由于频繁读写磁盘，磁盘占用率会很高，等到开机完全后，磁盘占用率会逐渐降低。
方法二：同时按Win键+R键，输入regedit，点确定。
在注册表中找到HKEY_LOACAL_MACHINE,并展开它。
接着找到SOFTWARE-Microslft-Dfrg， BootOptinizeFunction,并找到OptimizeComplete,双击它。
在弹出的对话框中将OptimizeComplete的值改为"no"
然后关闭注册表即可，重启后再查看磁盘占用率
方法三：是否在进行系统版本升级后，出现了卡顿或者磁盘占用率升高的情况，若是，且关闭家庭组，修改注册表等方法均无效，可退回到上一版本。若是安装某些Windows更新档之后出现卡顿情况，则可尝试删除最近安装的Windows更新。
方法四：若系统并未进行过升级，可在设置中检查系统更新，并更新系统尝试。
方法五：机台条件允许的情况下，建议更换或加装固态硬盘。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-07-16
1.关闭家庭组 家庭组是占用硬盘的重要原因之一。有网友反映，在关闭家庭组后，硬盘占用率从90%降到10%左右 ，这不是耸人听闻。因为开启家庭组后，系统就会不断地使用硬盘复制文件共享 ，导致硬盘占用率达到90%以上，影响系统速度。而大多数家用电脑并不需要把文件共享到局域网 ，
以下是具体解决方案：
控制面板-管理工具-服务
找到“HomeGroupListener”服务，双击打开或右键单击“属性”命令。
在弹出属性界面窗口，在常规选项卡单击启动类型的下拉框，出来的列表选择“禁用”。然后在服务状态下单击“停止”按钮，修改后单击“确定”按钮保存设置。
同样，对HomeGroupProvider服务也采取相同的处理方法。
关闭家庭组后磁盘读写次数大大减少
2.关闭自动维护计划任务
Win8.1的自动维护功能在运行状态下会占有比较高的硬盘占用、CPU占用，从而让配置中低端的电脑变得异常缓慢，甚至会出现无响应和死机等状况。但是我们完全可以借助第三方优化软件优化硬盘，推荐隔一两个月优化一次。以下是关闭自动维护计划任务具体方案：
打开路径：C:WindowsSystem32TasksMicrosoftWindows
把文件夹“Defrag”重命名为“Defrag.bak”
至此饶人的自动维护就消失了，磁盘的使用率也开始正常了
3.关闭虚拟内存
(注：如果物理内存在2G或2G以下不建议使用本方案!)
Win8/8.1默认开启虚拟内存，他会把部分应用的内存转储到硬盘中，避免物理内存不够用的情况。中低端的电脑开启虚拟内存，可以提高运行效率。不过，在物理内存充沛的情况下，用虚拟内存不仅没有效果，反而会有硬盘占用率高的“副作用”，因此，推荐物理内存4G或4G以上的用户关闭虚拟内存。以下是具体解决法案。
右击“计算机”选择属性，打开之后选择“高级系统设置”
点击“性能”中的设置按钮;
选择“高级”，点击虚拟内存中的“更改”，将“自动管理驱动器的分页文件大小”对勾去掉，点击下面的“无分页文件”，点击“设置”并“确定”即可。
4.关闭IPv6
现在中国使用IPv6的普通用户几乎没有，但在Win8/8.1下，IPv6功能是默认开启的，这使电脑硬盘占用率高，出现开机系统未响应，假死等情况。因此，建议不使用IPv6的用户可以完全关闭掉这个“多余”的功能。以下是具体解决方案：
打开控制面板-网络和 Internet-网络和共享中心-更改适配器设置
选择你使用的Internet网络，右击选择属性，把如图所示的选项去掉钩，并点击 确定 保存
5.关闭Windows Defender
打开Windows Defender后，Windows Defender会全盘扫描系统，打开文件夹会十分卡顿，无外乎出现硬盘占用高的情况。安装了其他杀毒软件后，Windows Defender会自动关闭。如果你是一位有足够经验的电脑高手，不需要使用任何杀毒软件的话，关掉Windows Defender硬盘占用率肯定会明显降低。以下是具体解决方案：
打开控制面板-所有控制面板项-Windows Defender本回答被网友采纳
以下是具体解决方案：
控制面板-管理工具-服务
找到“HomeGroupListener”服务，双击打开或右键单击“属性”命令。
在弹出属性界面窗口，在常规选项卡单击启动类型的下拉框，出来的列表选择“禁用”。然后在服务状态下单击“停止”按钮，修改后单击“确定”按钮保存设置。
同样，对HomeGroupProvider服务也采取相同的处理方法。
关闭家庭组后磁盘读写次数大大减少
2.关闭自动维护计划任务
Win8.1的自动维护功能在运行状态下会占有比较高的硬盘占用、CPU占用，从而让配置中低端的电脑变得异常缓慢，甚至会出现无响应和死机等状况。但是我们完全可以借助第三方优化软件优化硬盘，推荐隔一两个月优化一次。以下是关闭自动维护计划任务具体方案：
打开路径：C:WindowsSystem32TasksMicrosoftWindows
把文件夹“Defrag”重命名为“Defrag.bak”
至此饶人的自动维护就消失了，磁盘的使用率也开始正常了
3.关闭虚拟内存
(注：如果物理内存在2G或2G以下不建议使用本方案!)
Win8/8.1默认开启虚拟内存，他会把部分应用的内存转储到硬盘中，避免物理内存不够用的情况。中低端的电脑开启虚拟内存，可以提高运行效率。不过，在物理内存充沛的情况下，用虚拟内存不仅没有效果，反而会有硬盘占用率高的“副作用”，因此，推荐物理内存4G或4G以上的用户关闭虚拟内存。以下是具体解决法案。
右击“计算机”选择属性，打开之后选择“高级系统设置”
点击“性能”中的设置按钮;
选择“高级”，点击虚拟内存中的“更改”，将“自动管理驱动器的分页文件大小”对勾去掉，点击下面的“无分页文件”，点击“设置”并“确定”即可。
4.关闭IPv6
现在中国使用IPv6的普通用户几乎没有，但在Win8/8.1下，IPv6功能是默认开启的，这使电脑硬盘占用率高，出现开机系统未响应，假死等情况。因此，建议不使用IPv6的用户可以完全关闭掉这个“多余”的功能。以下是具体解决方案：
打开控制面板-网络和 Internet-网络和共享中心-更改适配器设置
选择你使用的Internet网络，右击选择属性，把如图所示的选项去掉钩，并点击 确定 保存
5.关闭Windows Defender
打开Windows Defender后，Windows Defender会全盘扫描系统，打开文件夹会十分卡顿，无外乎出现硬盘占用高的情况。安装了其他杀毒软件后，Windows Defender会自动关闭。如果你是一位有足够经验的电脑高手，不需要使用任何杀毒软件的话，关掉Windows Defender硬盘占用率肯定会明显降低。以下是具体解决方案：
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