大学生参与体育运动健身的必要性?

如题所述

大学生压力一般都很多，参加运动能缓解压力。运动时能释放快乐的荷尔蒙多巴胺，对于抑郁非常有好处。男生更不用说了，参加篮球一类运动，一群女生就围上来了。女孩子么，多运动，身材好了，有人追啊。而且运动过程中还能结交许多朋友，让你的大学生活更丰富多彩

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第1个回答 2012-07-19

这便使得中国学生的社会实践能力往往比外国学生尤其是西方发达国家的学生弱很多体育运动能增强体质，改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑综合分析能力和本回答被网友采纳

第2个回答 2012-07-19

这个是必须的，如果没有体育运动的话，大学四年你的身体状况会直线下降，到时候你想想，打个球你就累的气喘吁吁跑不动，那以后工作了你还怎么保持良好的身体状况

第3个回答 2012-07-19

锻炼身体，提高身体素质

第4个回答 2012-07-19

那是必须得嘛

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