10年前的台式电脑现在又卡又慢想升级一下，请大神给点升级建议？如何升级呢？

作为一个有着同样经历的我来说，建议你首先分析下自己的目的用途，然后看自己的老古董有哪些可以继续使用的东西，比如鼠标键盘音响摄像头这些外接设备，还有没有近两年更换过的部件，可以利用的不影响美观的基本还可以留下继续利用。我起初准备换cpu跟主板的，后来想想，主板上的插件肯定会有个兼容性的问题，只好一股脑全换掉，现在主流的内存条8g一颗，自己的2g的再用上肯定不匹配主板也不支持。所以我当初只留下了显示器还有机械硬盘，连主机箱都换了。增加了一个固态硬盘做系统盘，那时候固态硬盘刚出来，贵的要死，才120g，内存条也贵，整个下来也花了近五千大洋。现在大都降价了，升级正是时候。