苹果怎么关来消息震动？（所以消息）

建议您使用流量监控软件，监控各款软件的流量使用情况（iPhone可在appstore中免费下载流量监测仪）。如发现有大的流量消耗，请在该软件的“设置＞通知”中修改每个软件的推送状态，或者直接在iPhone的“设置＞通知”中关闭“通知”，即关闭所有软件推送功能（如是iPhone4用户还需要双击“HOME”键，屏幕下面出现运行程序条，长按该程序图标将图标关闭，或者卸载相关推送软件。）
每个人都想要一段从一而终的爱情，可并不一定都能如愿，慢慢地两个人从熟悉走向陌生，再次回想起从前，满是伤感。

失恋后，都会一段痛苦期，这段时间也是最难熬的，逼着自己放下他，可每次想起时都是心痛，不知道该怎么办才好？

你试着拉黑他，删除他的联系方式，可还是没有用，等到夜深人静时，依然会想起他，想起那段过去，痛得不能自已。

后来你才明白，放不下他时，不要逼着自己去忘记，越逼自己越忘不了，不如顺其自然，等到一定时间后，你自然可以从心底真正放下他了。

其实，心里放不下一个人时，拉黑删除没有用，最好的处理方式是这样！

一、努力工作，充实自己的生活

很多女人常犯的一个错误是，失恋了，也不好好工作，更不好好生活了，似乎失去了他，一切都变得没有意义。

小芹之前就是这样，她分手后，请了一周的假，因为她无法静下心来工作，她甚至想过辞职来逃避，因为那个地方也有许多回忆，她无法面对。

可后来她还是想通了，逃避不能解决问题，不如正视，与其一直痛苦沉迷，不如努力工作，充实自己的生活，还能转移注意力，这样也就不会太想念他了。

当她又恢复到过去工作的状态，她发现确实没有太多时间想过去的事了，而是专注在工作中，业绩也比以前更好，她也越来越自信。

失恋并不可怕，怕的是你失恋后对生活失去了信心，也许你一时放不下，但一定不要一直想这件事情，而是告诉自己好好工作，好好生活。

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