我跟她认识快一年，感情真的很好，开始的时候2个人天天黏在一起，做任何想做的事情，同居了2个月，现在她回学校去了，我一天到晚想她，特别是她不回我短信，不接我电话的我更加难受，不过她确实很忙，但是我控制不住自己一天到晚的胡思乱想，她学校离我这也不远，我前几天才去过，我想她大多是担心，当然有时候不接电话我也会想她是不是跟其他人在一起，这个不是信任不信任的问题，搞的我现在做任何事情都没精神，害怕一个人吃饭一个人睡觉甚至一个人走路，我知道她真的没什么，是我精神方面出问题了，补充一下 我们现在感情也很好，可我的脑子一天到晚都在担心她，一个电话不回我就能抑郁一天，非常痛苦，有轻生的念头，有没有心里方面的专家或者老师能帮我解答一些疑惑，我这是不是精神发面出现问题了，该如何解决，谢谢大家帮忙，我真的很痛苦，我已经23了，现在感觉很惭愧！
求精神心里方面的老师，我要的不是感情方面的回答，谢谢前面几楼的朋友。那些我都明白，但是我现在是一种病态，不是我自身能控制的 ，谢谢大家。
你也该时刻提醒自己，女友所在的学校离你不远，你们现在相处地很好，那些担心根本是多余的。像我跟我女朋友，在两个车程五六个小时的不同的城市，她在忙她的事,所以不接电话不回短信是每天都有的，只要晚上打电话的时候能跟你聊聊今天她都干嘛干嘛了，你就可以很释怀。所以，你可以适当地委婉地提一下你的近况和担心，但别让她觉得你整天没正事，光担心这有的没的，就全当做一种情感的表达。
最后，我想说，一个男人因为一点点思绪上的困惑就想到痛苦、轻生这些个次实在有点过了，爱情并不是你的全部，你有你自己的事业，你有你的父母，你应该有自己的朋友，自己的兴趣爱好，这些都是能帮助你暂时地从害怕失去的情绪中走出来的宝贵的羁绊，爱情是很美好的东西，需要你智慧地维护，不要当做一颗没它不成的救命稻草，你攥的越紧就越对它是种伤害。追问
恩 ，楼上几位就你看的明白，我也确实是这么个情况。。很在乎她，其实也不算轻声，就是发疯似的，什么感觉呢，说也说不出来，就是感觉自己会失去她，非常担心，然后脑子里就开始各种假象，想着想着喘不过气，就感觉这么不爽，撞墙算了，当然不会去寻死，最多用拳头打几下墙壁。
追答我觉得你这状态很像我初恋时候的状态，我理解那种不在跟前就很揪心的感觉，因为你们现在的感情原本就是应该到了该腻在一起的阶段，现在不能整天一起就感觉很抓狂。以过来人的身份跟你说，这只不过是个时间问题，你现在这个状态反而有一定的好处，一旦腻歪够了就会进入磨合的阶段，矛盾集中爆发，那时候才是真正苦恼的阶段。不如就把现在的煎熬当做一种锻炼，看看自己也看看你们俩能不能经历考验，当然，一定要适当调节自己，思想上、行动上多做做自己的工作。时间不会持续太长的，你能做到的，相信自己。
追问应该算是初恋吧，以前谈过，但自我感觉都是玩的，新鲜，我不花心，我对她忠诚的可以，我为她抛弃各类女性朋友，游戏朋友。
追答那就很好啊，但是为她放弃这些不一定是对的，如果不是她让你放弃别的女性朋友的话，何必呢，有时候不一定要是红颜知己吧，就是一般的女性朋友，你无聊迷茫的时候跟她们聊聊天也是很好的调节方法啊；至于游戏还是少玩吧，除非你女友也爱玩同样的游戏，不让很少有女生能忍受你花在游戏上的时间和精力。
我知道上面这句很土，没新意，而且典型的说教型。我本来也是有一段时间没有工作在家休息，没有工作没有目标的人生真的是很空虚，每天就只能对我男朋友，把全部精力都放在他身上，以致后来他受不了。所以感情这种东西是需要空间的，不能说你狠闲别人也跟着很闲，一天到晚都粘在一起不做其它事情。
爱她不是天天想她天天找她天天怀疑她，而是你能不能给她最好的生活，信任她让她感到幸福。
加油吧！追问
谢谢，话是这样说，但是我控制不住，无法控制，前些日子能够偶尔控制，现在是严重了，控制不了。我自己能察觉问题所在，但是我无法解决问题。
追答第一改变你的生活习惯，多点充实自己；
第二让你的朋友和你一起，让他们去监督你，提醒你；
第三如果上面的都不行，那你可以去看心理医生了，他们会给你吃关于控制你情绪的药物，不过我还是建议你自己去做吧，毕竟药都不是什么好东西。既然你察觉自己问题所在，你还是可以去控制你自己的，只是过程是辛苦而又困难的，并不是你做不到，加油吧！
谢谢，你的前2个建议我都做了，就差看医生了，前两个建议实施的时候可以让我注意力转移，但是等我一个人的时候还是会回到从前
这不是精神方面的病，其实很正常。 你对她的感情确实很好，可是你不可以不给她一点自由的时间。 真的是你想的太多了，有时放轻松的想想。让她不用为你担心也是一种快乐。 你这样的轻生自己。她不会担心嘛， 如果你不希望她担心你，就不要乱想了。 她不接你电话你可以想她真的很忙。不给你回信息你可以想她真的没有看见。
这就不是能不能见到他的问题 就是因为 你联系她 而又联系不上的时候 自己就会想他是不是和什么男的在一起 是吧？
反正你记住千万不要因为这个吵架就对了 不然因为这个分手了的话 到时候 你才会理解到 自己当时有多么的无知追问
不对 = =您也没看懂我说的 ，或许我说的没让你明白。我联系不上她不是想她是不是跟别的男人在一起，真不是感情问题，是精神方面，我从不跟她吵架。我们从没吵架过= =！
追答那你应该去医院看看 或者找个心理专家看看 别到时候憋出病了
