辛苦建立的信任，这么不堪一击是怎样的体验？

辛辛苦苦建立起来的信任，如果是不堪一击的，那么会让一个人彻底崩溃的。毕竟信任是关系的基础，也是确定关系方向的重要指标，毫不夸张地说，没有信任感，对于彼此双方都是一个打击。而且如果要获得一个人的信任，则必须首先获得另一方的认可。说出来的话必须做到，言出必行始终是衡量一个人的素质的关键。

当两个人在一起时，不要以为亲密的关系可以是任意的挥霍的，两个人的关系越紧密，关系就越严谨。经常说话但不计较的人永远不会被其他人认可，只会被列入黑名单。当一个人完全失去对你的信任时，他会忽略你所说的话。当其他人不再信任你时，实际上你又再次失去了让人可信赖的资本。而且如果自己做错了什么，则必须学会承认。

因为没有完美的人，当每个人做错事时，做错事的人都不是可耻的。只要不是故意的，真正掩盖自己的错误是最可耻和最无能的表现。人们永远都不要指望一个会说谎的人。只要人撒谎，他们就必须使用无数的谎言来掩盖。这是一个无限循环。信任不是微不足道的，说谎只会在另一方引起更大的矛盾。这个世界上没有一劳永逸的关系。任何幸福的关系都要学会管理。

对于情感而言，最好的管理方法就是沟通内心。如果每个人都不说，双方如何才能知道对方的真正想法，而逃避绝不是解决问题的方法。当两个人都没事的时候，可以在一起谈论一天的经历，并谈论自己的经历或者对于未来的幻想。尽管它们都是琐碎的事情，但它们却是增进感情的最佳方式。要学会主动给予对方信任，这样可以交换对方的信任。