如题所述
在计划怀孕之前6个月做孕前检查。
A、空腹抽血化验（检查血常规及血型、肝肾功能、乙肝病毒、梅毒、艾滋病毒、TORCH系列）；B、妇科检查（检查是否有原微生物如沙眼衣原体、淋球菌等，因为可能会引起胎儿宫内感染，如果有问题就要及早治疗，并避免在此期间怀孕）；C、尿常规检查（诊断是否有肾脏疾病）；D、心电图检查，如心脏有异常，可能会不能胜任孕期的超重负荷；E、胸片检查，诊断出结核病等肺部疾病；F、口腔检查，若有龋齿、牙周病、阻生智齿等，最好在孕前治疗好，以免给孕期带来困扰。
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戒烟酒，远离有毒物质以及放射源。
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谨慎用药，不要自行服用药物。如果必须用药，一定要听取医生的建议。
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了解排卵期知识。一般女性每个月只排一个卵细胞，所以把握排卵期(排卵前后两三天内)行房，会大大提高怀孕几率。
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减轻压力，放松心情，规律生活。注意不要熬夜、吸烟、饮酒、吸毒等，茶和咖啡要减量饮用。
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6
等着宝宝的到来吧！
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-12-28
1、排卵期同房
夫妻双方想要提高怀孕的成功率，应该在合适的时间进行性生活。通过了解发现，在女性排卵期减夫妻进行同房受孕的几率会明显增高。因为在排卵期女性会排出正常的卵子，卵子和男性的精子可以正常结合才能形成受精卵。
因此相比安全期来说，在排卵期同房受孕的可能性会增高。想要提高受孕几率的夫妻们，可以选择在女性排卵期进行同房。
2、注意饮食合理
夫妻双方想要提高怀孕的成功率，应该做好备孕计划，在备孕期间应该通过合理的饮食进行调节。因为饮食对人体健康有明显的影响，饮食正确能够提高卵子和精子的质量，对男女性生育功能提高，高质量的卵子、精子才能提高受孕的机率。
如果在备孕期间没有注意饮食的合理化，依然存在不良的饮食行为，身体调养不合理，卵子和精子质量下降，都可能会导致女性无法怀孕。
3、平时多运动
夫妻双方在提高生育功能的过程中应该养成良好的习惯，合理的运动是十分重要的。现在很多人都因为久坐不动而出现了健康问题，如果长时间的亚健康没有得到改善，可能就会导致生育功能下降。
因此，在备孕期间应该抓住提高生育能力的重点，结合健康的运动来提高身体机能。内脏器官维持功能良好时，男女性的生育能力才能提高，也可以增加怀孕的成功率。
4、远离烟酒
夫妻双方想要提高怀孕的成功率，应该养成良好的习惯，戒烟戒酒是十分重要的。很多人平时没有注意身体的调节，总是大量抽烟和喝酒，无论是男女性抽烟、喝酒都会对健康造成威胁。如果想要提高生育能力，应该远离烟酒。
在身体调节合理的情况下器官功能维持正常，内分泌保持规律，卵子和精子质量提高，能够提高怀孕的成功率。
综上所述，想要有效提高夫妻的生育能力，需要从多方面入手，例如注意饮食的合理搭配、适当的运动、远离烟酒，养成良好的习惯，维持健康状态。另外，夫妻双方还可以选择在排卵期通风，对提高受孕的成功机率会有所帮助。
夫妻双方想要提高怀孕的成功率，应该在合适的时间进行性生活。通过了解发现，在女性排卵期减夫妻进行同房受孕的几率会明显增高。因为在排卵期女性会排出正常的卵子，卵子和男性的精子可以正常结合才能形成受精卵。
因此相比安全期来说，在排卵期同房受孕的可能性会增高。想要提高受孕几率的夫妻们，可以选择在女性排卵期进行同房。
2、注意饮食合理
夫妻双方想要提高怀孕的成功率，应该做好备孕计划，在备孕期间应该通过合理的饮食进行调节。因为饮食对人体健康有明显的影响，饮食正确能够提高卵子和精子的质量，对男女性生育功能提高，高质量的卵子、精子才能提高受孕的机率。
如果在备孕期间没有注意饮食的合理化，依然存在不良的饮食行为，身体调养不合理，卵子和精子质量下降，都可能会导致女性无法怀孕。
3、平时多运动
夫妻双方在提高生育功能的过程中应该养成良好的习惯，合理的运动是十分重要的。现在很多人都因为久坐不动而出现了健康问题，如果长时间的亚健康没有得到改善，可能就会导致生育功能下降。
因此，在备孕期间应该抓住提高生育能力的重点，结合健康的运动来提高身体机能。内脏器官维持功能良好时，男女性的生育能力才能提高，也可以增加怀孕的成功率。
4、远离烟酒
夫妻双方想要提高怀孕的成功率，应该养成良好的习惯，戒烟戒酒是十分重要的。很多人平时没有注意身体的调节，总是大量抽烟和喝酒，无论是男女性抽烟、喝酒都会对健康造成威胁。如果想要提高生育能力，应该远离烟酒。
在身体调节合理的情况下器官功能维持正常，内分泌保持规律，卵子和精子质量提高，能够提高怀孕的成功率。
综上所述，想要有效提高夫妻的生育能力，需要从多方面入手，例如注意饮食的合理搭配、适当的运动、远离烟酒，养成良好的习惯，维持健康状态。另外，夫妻双方还可以选择在排卵期通风，对提高受孕的成功机率会有所帮助。
第2个回答 2021-12-27
新婚夫妻们应该怎么增加受孕的几率：
1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况
在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。
2、备孕女性要了解自己的周期
排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。
3、对于同房最佳体位不必拘谨
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕几率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道，采用双方感到舒服合适的方式，这样更容易受孕。
4、性交后立即躺下能提高怀孕几率
你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕几率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。
5、性交不宜过于频繁
即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕几率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕几率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。
6、如果有焦虑情绪宜适当减压
压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕几率。过度饮酒也不利于怀孕。
7、培养健康的生活方式
体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕几率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动（每周散步三次）。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复；但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。
1、做孕前检查了解夫妻双方身体情况
在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查。根据医生的建议可以服用适量的维生素、叶酸等。因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。这是为了能减少宝宝患有先天性疾病的方法。
2、备孕女性要了解自己的周期
排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。
3、对于同房最佳体位不必拘谨
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕几率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道，采用双方感到舒服合适的方式，这样更容易受孕。
4、性交后立即躺下能提高怀孕几率
你也许听过这样一种说法：性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕几率。这并不完全正确。专家建议：性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。
5、性交不宜过于频繁
即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕几率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕几率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。
6、如果有焦虑情绪宜适当减压
压力可以影响排卵期，还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压，增加怀孕几率。过度饮酒也不利于怀孕。
7、培养健康的生活方式
体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕几率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动（每周散步三次）。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复；但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。
第3个回答 2021-12-27
备孕就是做好怀孕准备，提前做孕前检查、口服叶酸、戒烟戒酒、监测排卵期等。备孕期间建议双方提前进行孕前检查，有条件的话女性需要确定激素水平、卵巢功能是否正常，子宫内膜厚度是否适宜着床、是否有基础疾病、有无病毒感染、有无妇科疾病等；男性需要确定有无基础疾病、精子有无活力等检查；男女双方都要确定有无遗传病、染色体异常、传染病、工作性质有无接触毒物、有无吸烟喝酒等不良习惯。男女双方提前3～6个月提前戒烟戒酒、戒咖啡因类物质、戒有毒物质。女方提前3个月口服叶酸，预防胎儿神经管畸形等；女性可以通过检测基础体温、超声检测、排卵试纸等来确定有无排卵，在排卵前的2～3天和排卵后24小时进行同房，可以增加受孕概率。另外，营养均衡，充足睡眠，加强锻炼，增强体质，有助于受孕。
第4个回答 2021-12-28
1、补充叶酸：日常均衡饮食也很难保证女性获得所有必需的营养物质，而中国育龄妇女体内普遍缺乏叶酸。
2、告别烟酒及药物：吸烟、喝酒会导致流产、早产和低体重出生儿。
3、控制体重：体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高。
2、告别烟酒及药物：吸烟、喝酒会导致流产、早产和低体重出生儿。
3、控制体重：体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高。
