病情描述(发病时间、主要症状等)：
我今年27岁，未婚，右肩膀后背一直算账，耸肩膀的时候右臂肩胛骨骨头会很大响声，只要动就一直响，不知怎么回事？之前以为是工作用电脑的原因，不用电脑也这样子，有近6年了，去做个检查，拍过片子，也检查过颈椎，都没什么事情，也打过一些消炎的针，吃过一些活血化瘀的药，外用过扶他林，也内服过，都没有什么效果，不知道是怎么回事？晚上睡觉的时候，每次平躺，有时用硬物顶住肩膀处，用尽，会舒服些，不知是和原因，看过好几个医院，都没有好转，干脆就没有去看了。请高人指教！
想得到怎样的帮助：
是怎么回事？该如何治疗，是肩周炎吗？还是气血不活，改如何处理，
肩周炎、筋膜炎是西医的叫法。中医湿痹劳损之类吧。
以前长期坐着姿势不良造成的，这不是一朝一日的事情。我也有类似情况，你的情况我都有，但我比你复杂得多，我左右肩胛都会酸痛，还有肩胛与脊柱之间的肩胛缝也痛，右肩胛按某个方向抖会响，有时手臂也有一点点酸软无力的感觉。
去找很多医生看过了，医院的方法都差不多试过，也住院治疗了十天，完全没较果！能找到病因却不帮你治好。筋膜炎、软组织劳损，慢性病呗，难治喔！消炎药是绝对没用的！这是无菌性炎症。现在的医生真是的，白费钱！
情况到现在也一年多，但我现在情况比原来好多了。除了颈椎还要考虑胸椎也可能出问题，我的就有些侧弯了。说说对这病的一些个人治疗心得吧。
首先要注意姿势及适当运动！千万别长期坐及玩电脑，右边较痛是老鼠在右边的关系。多吃些行气活血的，不一定是中成药，是药三分毒，平时饮食上的吧。不要乱耸肩膀了，越耸越难好；按摩对这病很有效，但要懂得按，找到痛点用阴力柔和的按，左右上下三几十次，不要怕痛，按痛点是会痛的，用力要合当，不能太大！左右肩胛骨我自己交叉手能用除拇指外的四只手指按到，所以我有时会自己按，这样按的好处是用力能掌握好，但自己按也很累，影响到另一只手。所以一般叫老婆帮忙，经常外面按要花不少钱的呀！
如果你能找到会刺络拔罐的也可试试，会有帮助，我以前也拔过好几次了，只是太远了，每星期都去一次，而来回一趟要我一天时间，后来没去了。刺络拔罐只是治标的，短时期内是会有明显改善，得配合治本的---提高本身的气血，改善微循环才可治本。适当做做热敷也有帮助。
以前长期坐着姿势不良造成的，这不是一朝一日的事情。我也有类似情况，你的情况我都有，但我比你复杂得多，我左右肩胛都会酸痛，还有肩胛与脊柱之间的肩胛缝也痛，右肩胛按某个方向抖会响，有时手臂也有一点点酸软无力的感觉。
去找很多医生看过了，医院的方法都差不多试过，也住院治疗了十天，完全没较果！能找到病因却不帮你治好。筋膜炎、软组织劳损，慢性病呗，难治喔！消炎药是绝对没用的！这是无菌性炎症。现在的医生真是的，白费钱！
情况到现在也一年多，但我现在情况比原来好多了。除了颈椎还要考虑胸椎也可能出问题，我的就有些侧弯了。说说对这病的一些个人治疗心得吧。
首先要注意姿势及适当运动！千万别长期坐及玩电脑，右边较痛是老鼠在右边的关系。多吃些行气活血的，不一定是中成药，是药三分毒，平时饮食上的吧。不要乱耸肩膀了，越耸越难好；按摩对这病很有效，但要懂得按，找到痛点用阴力柔和的按，左右上下三几十次，不要怕痛，按痛点是会痛的，用力要合当，不能太大！左右肩胛骨我自己交叉手能用除拇指外的四只手指按到，所以我有时会自己按，这样按的好处是用力能掌握好，但自己按也很累，影响到另一只手。所以一般叫老婆帮忙，经常外面按要花不少钱的呀！
如果你能找到会刺络拔罐的也可试试，会有帮助，我以前也拔过好几次了，只是太远了，每星期都去一次，而来回一趟要我一天时间，后来没去了。刺络拔罐只是治标的，短时期内是会有明显改善，得配合治本的---提高本身的气血，改善微循环才可治本。适当做做热敷也有帮助。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2011-04-07
要不学学按摩吧，闲下来时常常按摩肩部，应该会好点，养成健康的生活习惯，按时休息，适当工作
第2个回答 2011-04-08
就是白领病……一直坐着看电脑、回家继续看电脑……肌肉太紧绷了。
每周去做做推拿应该会不错，周末没事就慢跑两小时。
每周去做做推拿应该会不错，周末没事就慢跑两小时。
