如题所述
我们害怕听到对自己不利的话，我们害怕没有活成别人的样子，我们害怕对不起家人的期望。
我们战战兢兢的活着，好像什么都怕，可是又好像什么都不怕。
消防员在火灾救出生命；警察在危机在救人；即使一个小小的我，也在努力的克服困难，努力的过好每一天。
其实有时候害怕也不是坏事，因为害怕，我们变得更加谨慎；因为害怕，我们变得多想一步；因为害怕，我们变得更加努力。
怎么样让害怕为我们所用很重要。让我们来想一想怎样平衡这种害怕。
1、心态
首先我们要明白每个人都会有这种害怕的心理，只是很多时候人们假装自己不害怕，或者迎难而上。
首先我们要做好计划，把每一步都做得精细一点，多一点努力，多一点用心，才能够在前行的道路，少一点磕磕绊绊。
其次我们要有不害怕犯错的心，你要明白每个人都会犯错，人最大的厉害不是不犯错，而是记录错误，同样的错误不会犯两次。
最后，在不断的总结反思中，我们不断做到更好，心中的害怕也就一点点消失了 。
2、解清困惑
明白自己想什么？明白自己害怕什么，从根源上解决问题。 害怕失败，害怕不熟悉，害怕努力没有回报。
那就从简单的小事情做起，让自己获得小事情的成就感，从而一点点的建立信心。
那就不断重复精进，让自己熟能生巧，从而不再恐惧害怕。
那就改变自己的心态开始，让自己心怀坚强，乐观的心态，把每一次新任务当做挑战，当做一场大冒险。
让自己勇敢去尝试，去努力，失败是经验，成功也是惊喜。
3、学会拒绝
学会拒绝也是一门课程，你一次又一次的不拒绝看似对别人的心软，却是对自己的残忍。
你的心软不拒绝，浪费了自己的时间，忍着脾气，做着老好人，心里挤压着一堆的坏情绪。
你以为的坏情绪会随着时间流逝而消失，却不知却在长时间的累积，成了自己心中的一道坎。
你不愿意走出来，别人也进不去。你习惯了不拒绝，习惯了坏情绪，习惯这样自己。可是这样对吗？
你的心软是对自己无能的纵容，学会拒绝，其实事情，没有你想象得那么糟糕。只是你的不断想象加重了事情的严重性。
你拒绝了朋友聚会，留给了自己更多独处的时间，他们也明白你的界限；你拒绝了你不想做的事情，留给了自己变得更加强大的机会；
你拒绝了别人对你闲言，留给一个强大的身影，让别人知道你的底线。
害怕和不害怕是相对的，克服了害怕，就不再害怕。
4、做自己
不要为了别人随意改变自己，不要为了闲言闲语难过，不要为了不必要的事情浪费时间。
所有的我值得，是因为我愿意；所以你没有必要为了别人的言语，强迫自己成为自己都讨厌的人。
努力吧，少年！当你变得足够强大，那些让你害怕的事情，那些欺负你的人，熬过去，你会发现，打不倒都使你变得更强大。
和害怕和平共处，让它们成为我们前进的灯光，成为我们的宝藏。
希望竭尽全力的努力都会有想要的回报，如果没有，上天一定是给你一个更大的惊喜。
有时候，那些难熬的时光，那些害怕的事情，那些难忍的痛苦，在不知不觉的坚持中，我们就熬过来了。
我们以为我们不堪一击，实际上我们已经可以独当一面了。
我们战战兢兢的活着，好像什么都怕，可是又好像什么都不怕。
消防员在火灾救出生命；警察在危机在救人；即使一个小小的我，也在努力的克服困难，努力的过好每一天。
其实有时候害怕也不是坏事，因为害怕，我们变得更加谨慎；因为害怕，我们变得多想一步；因为害怕，我们变得更加努力。
怎么样让害怕为我们所用很重要。让我们来想一想怎样平衡这种害怕。
1、心态
首先我们要明白每个人都会有这种害怕的心理，只是很多时候人们假装自己不害怕，或者迎难而上。
首先我们要做好计划，把每一步都做得精细一点，多一点努力，多一点用心，才能够在前行的道路，少一点磕磕绊绊。
其次我们要有不害怕犯错的心，你要明白每个人都会犯错，人最大的厉害不是不犯错，而是记录错误，同样的错误不会犯两次。
最后，在不断的总结反思中，我们不断做到更好，心中的害怕也就一点点消失了 。
2、解清困惑
明白自己想什么？明白自己害怕什么，从根源上解决问题。 害怕失败，害怕不熟悉，害怕努力没有回报。
那就从简单的小事情做起，让自己获得小事情的成就感，从而一点点的建立信心。
那就不断重复精进，让自己熟能生巧，从而不再恐惧害怕。
那就改变自己的心态开始，让自己心怀坚强，乐观的心态，把每一次新任务当做挑战，当做一场大冒险。
让自己勇敢去尝试，去努力，失败是经验，成功也是惊喜。
3、学会拒绝
学会拒绝也是一门课程，你一次又一次的不拒绝看似对别人的心软，却是对自己的残忍。
你的心软不拒绝，浪费了自己的时间，忍着脾气，做着老好人，心里挤压着一堆的坏情绪。
你以为的坏情绪会随着时间流逝而消失，却不知却在长时间的累积，成了自己心中的一道坎。
你不愿意走出来，别人也进不去。你习惯了不拒绝，习惯了坏情绪，习惯这样自己。可是这样对吗？
你的心软是对自己无能的纵容，学会拒绝，其实事情，没有你想象得那么糟糕。只是你的不断想象加重了事情的严重性。
你拒绝了朋友聚会，留给了自己更多独处的时间，他们也明白你的界限；你拒绝了你不想做的事情，留给了自己变得更加强大的机会；
你拒绝了别人对你闲言，留给一个强大的身影，让别人知道你的底线。
害怕和不害怕是相对的，克服了害怕，就不再害怕。
4、做自己
不要为了别人随意改变自己，不要为了闲言闲语难过，不要为了不必要的事情浪费时间。
所有的我值得，是因为我愿意；所以你没有必要为了别人的言语，强迫自己成为自己都讨厌的人。
努力吧，少年！当你变得足够强大，那些让你害怕的事情，那些欺负你的人，熬过去，你会发现，打不倒都使你变得更强大。
和害怕和平共处，让它们成为我们前进的灯光，成为我们的宝藏。
希望竭尽全力的努力都会有想要的回报，如果没有，上天一定是给你一个更大的惊喜。
有时候，那些难熬的时光，那些害怕的事情，那些难忍的痛苦，在不知不觉的坚持中，我们就熬过来了。
我们以为我们不堪一击，实际上我们已经可以独当一面了。
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