怎样定期的复习所学的知识点才能记得更牢？多久复习一次？

学习复习的时候想要快速记住就不能只是简单的重复，要学会对知识进行提取。
比如可以进行提问记忆。提问记忆法是以要求自己回忆特定信息为基础，来建立完整的学习体系。提问记忆法其实是依照大脑记忆本身的运作规则所设计的：记忆要时常提取，讯息才能更好地记住。它的基本策略就是“提问与记忆”，比如卡片记忆、自问自答、尝试回忆，替自己设计小考等等。这个方法适用于任何学科和知识的学习。
在复习时，建议一边写下或者说设计出可以帮助自己回忆的问题。若问题和某本书上的主题相关的话，也可以写上页码，回头再去找答案。如果你出的考题来自你的笔记，也可以写下那份笔记的位置，你之后要找会更方便。
有了问题之后，就是根据问题，有针对性的回忆知识点，回答自己出的考题。因为是自己考自己，所以你除了用手写回答外，也可以用“念出答案”的方式来复习，关键在于你的思绪和表达都要清楚，建议用自己的话来重述，这样记忆的效果才会更好。
除了提问记忆之外，运用一些记忆技巧对记忆知识也是有帮助的，比如谐音记忆法、图像法、联想法、结构法等等。不过这些方法需要自己去刻意的练习才能熟练掌握和运用。像我练习过的《精英特速读记忆训练软件》，其中的“编码定位记忆”就用到了谐音转化记忆、意义转化记忆、形象转化记忆、位置记忆、联想记忆，思维导图就是一种结构式记忆和图像记忆。这些方法的掌握，在学习和记忆这件事上也是一大助力。