如题所述
1、谦虚客套型。
回答“不辛苦”、“还好，还好……”、“没有，没有……”，以及低头羞涩不语，或使用万能的“哈哈”，这些都属于谦虚客套型。无论自己觉得多辛苦，别人一旦问到，就会马上掩藏自己的需求，装“没事”。
这种老老实实的粉饰，其实源于中国式的低调，同时也源于我们心底不期望被人关注的焦虑——我们的文化常常不懂得接受赞美，我们从小学习的是谦虚和中庸，对于别人任何形式的夸赞，都会感到窘迫和回避。所以大部分人都会用这种谦虚和客套来“拒绝”他人的“辛苦了”！
2、看人下菜型。
这种回复者，会看是谁对自己说“辛苦了！”如果是领导或者甲方，就会回答：“没有没有，这是我应该做的”、“为人民服务”、“谢谢您的关心，我这哪算什么辛苦啊！”；如果是同级，则会说：“你也辛苦啦”、“彼此彼此”。
这种人看起来情商很高，也不会因为过渡贬低自己而显得仅老实却不聪明。但时间长了，会让人觉得很虚伪，特别是同事发现你回复有差别时，就会察觉你的八面玲珑。心理上这样回答的人，往往都是装在套子里的人，遇到这个情境，只会瞬间带上面具，不走心。
3、反赞美型。
这种回复往往变被动为主动：“我这算什么，你比我更辛苦！”、“哪里哪里，大家互相帮忙嘛！”……变向把“辛苦了”推回给对方，不失为一种很高明的转换。这种处理在心理上化尴尬为讨好，把关注的焦点转移回对方身上。
但如果你稍微留心，就会发现，当你这样回复得多了，别人会渐渐不怎么对你说“辛苦了！”不信你试试看！因为人们说“辛苦了”的目的一般是表达关心和体谅，而不是把“关注“引回自己身上。这种回答也实在是客气恭维有余，真诚领情不足。
回复领导的注意事项
领导带领的是一个团队，当领导对你说辛苦了的时候，不要忘记和你一起努力的同事了。
领导最看重的不是个人的成长和业绩，而是整个团队的实力，因此，如果你遇到一个领导很认真的表扬，不要只顾自己，也要考虑到同事。
因此，在回答的时候，可以称赞一下身边的同事，说出大家的功劳和努力，顺带赞美领导的团队带领的好，这样能够加深领导对你的印象。
以，当听到领导说辛苦了，可以说“谢谢领导您的肯定，这次都是大家共同努力的结果，多亏了大家的通力配合，才顺利的实现这次的目标。”
