今年15岁，一年多就长了3厘米这正常吗？

上年9月份上高一时身高166到现在170，以前每天只睡2个多小时，现在每天5个多小时，有什么办法能改善吗？

正常，每个人和每个人的发育是不一样的，有人早有人晚，不用着急，合理安排时间，保证充足睡眠，还有一个最重要的就是三餐要搭配好，营养要跟上。23还要窜一窜哪，所以不用着急。

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第1个回答 2020-12-11

正常，像你这个年纪正是长个头的时候。所以不用紧张，再长个几年就定型了，一般十八岁，顶多二十岁以后就不再长个了！本回答被网友采纳

第2个回答 2021-02-22

睡够就行了，马云爱因斯坦比尔盖茨很多伟人一天都只睡两三个小时，他们不是努力工作而是真睡够。

第3个回答 2020-12-11

青春期小孩子长三厘米很正常

第4个回答 2020-12-11

像你这个年纪正是长个头的时候，正常，所以不用紧张，再长个几年就定型了。

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