如题所述
对于许多女性的朋友来说,“大姨妈”三个字不会奇怪,因为这是一个月经,妇女将有一定的年龄。虽然时代正在进行,但是这个想法是开放的,但从“月经”称为“大姨妈”,仍然可以看到这种月经,因为身体隐私,牙齿仍然难以牙齿。
也许是因为太多人尴尬地提到月经,导致许多女性接触小的月经知识。因此,当他们来月经时,大多数女性在心中有一种固有的情感情绪。因此,建议你有一位母亲,当女儿在青年中来到“大姨妈”时,要告诉她更多的人,不要尴尬,它与孩子的身体和心理健康有关。
在女孩的潮水之后,你应该注意什么事情?
1,心态很放松
当女孩来临时,孩子必须非常恐慌。这时,我必须告诉我作为我的母亲,孩子是女性的阶段。并告诉女孩是一定的生理知识,并教女孩保护自己。为了放松,不要恐慌,被正确治疗,并潮流来临。
2,月经卫生应该注意
童年时代后,女孩每月都会来月经,所以我学会了如何注意月经期间的卫生。女性必须在月经期间注意卫生,选择一些棉质内衣,每天更换它。卫生巾应该由普通制造商生产,他们将从改变时改变卫生巾,以免繁殖细菌。
3,注意休息
在月经期间,女性非常脆弱,它们非常脆弱。它也很容易累。在月经期间要小心,不要让自己太难,注意休息。第一批保持足够的睡眠,所以不锻炼严重的运动,不要表现出一些严重的体力。
4,不要吃冷
许多女孩喜欢吃糖果,尤其是冰淇淋。但在月经期间,你必须注意你的饮食,不要吃一些冷的食物,尤其是冰淇淋,你必须戒烟。在夏天特别注意,不能看看凉爽,并使你的身体变得危险。
5,告诉女孩保护自己
这是非常重要的,是母亲的责任。作为母亲,一定要告诉女孩在月经后的性成熟后面,这一次,如果它是性生活,那么怀孕很容易。他们的责任不能拥有孩子,也是一个孩子,所以一定要教女孩保护自己,尽量不要进行性行为。虽然这个话题相对敏感,但如果你沟通,你会感到尴尬,但这些生理知识必须让你的孩子知道。
6,补充营养
当你来月经时,女孩的抵抗会下降,所以我必须在这个时候增加更营养的东西。我吃一些食物补充剂,血液和铁食物。我吃得更多的新鲜水果和蔬菜,我会吃冷,辛辣。食物。
7,避免剧烈运动
为了避免在月经期间进行剧烈运动,如跳跃,跑步,攀爬山脉等,这些活动可能导致身体不适,发出月经量,长,痛经。
与过去不同的是,如今“重男轻女”的观念逐渐淡化,很多情侣都在期待有一个漂亮的女儿,一生牵着她的手,每天把她打扮得漂漂亮亮的。
都说女儿是父母的“小棉袄”。对于父母来说,有女儿就够了。看着女儿从小女孩成长为懂事的女孩,是每个家长都想看到的。虽然家里有个女儿很幸福,但是收养女儿的父母会付出更多的精力,尤其是在女儿的教育上。
因为生理结构的不同,女生到了一定年龄,会遇到一个烦恼,就是月经。如果母亲平时不够细心,无知的女儿可能会遇到一些问题。
我们都知道,一个女孩的月经是长大的标志,但对于一个没有深入参与和无知的女孩来说,没有母亲的正确引导,很容易影响女儿的心理状态。因为妈妈和女儿是同性,很多时候女儿会问妈妈:“为什么我裤子上有血?”这个时候,母亲的教育和引导非常重要。女儿第一次来月经,妈妈该怎么说?听着,你的回答可能会影响她的生活。
首先要说的第一句话是:“恭喜你,儿子,你长大了!”女儿第一次来月经,难免会慌,甚至会感到害怕。这时,母亲必须及时安抚孩子的情绪,告诉孩子月经是他们长大的标志,是他们健康的标志,让孩子明白月经的意义和重要性。
其次,你需要告诉你的女儿:“这是每个女孩都会经历的。”这句话对于第一次来月经的小姑娘来说很重要。通过这句话,女孩会明白自己和别人一样,不会因为来月经而自卑。
最后,只有最关键的一句话:“一定要保护好自己。”月经是女孩成熟的标志,也意味着怀孕的可能,所以母亲一定要告诉女儿要保护好自己,坚持自己的底线。看似平常的话,对于一个没有终身深入世界的女生来说,可能有用。
生理期,虽是女孩变成女人,具备孕育生命能力的标志,但在第一次生理期来之前,很少有父母给女儿普及相关知识。因此,很多女儿第一次生理期,常常会惊恐、焦虑、甚至遭遇“生理期羞辱”。
肯尼亚有个14岁的女生,在学校上课时遭遇第一次生理期,并弄脏了校服,毫无相关知识的女生,并不知道自己怎么了。只有一直傻傻地坐在座位上,仍鲜血染红了校服,也不敢起身。
后来正在上课的女老师,注意到了这名女生,但这位老师不但没有帮助她,反而骂她“脏”,并将她赶出了教室。
回到家后,女孩跟妈妈哭诉,妈妈虽然很愤怒,但也本为帮女孩讨回公道。后来,女孩脑海中总是浮现被老师羞辱的画面,逼着她走上了绝路。
因此,家有女儿的父母们,在孩子第一次生理期前期,给孩子科普相关的月经知识,很有必要!同时,当孩子第一次生理期时,妈妈应该做好这些事。
女儿第一次生理期被吓到
正在上小学五年级的媛媛,第一次遭遇生理期时浑然不知,在路人的好心提醒下,媛媛用手向后一摸,发现满手都是血。尴尬又不知所措的媛媛,飞奔似的跑回家,推开门冲着妈妈喊道:“妈妈,我裤子上有血,我是不是生病了?”
大大咧咧的妈妈,不慌不忙地转过头冲女儿说道:“是不是在哪里磕破皮了?”“没有,妈妈,裤子上好多血”媛媛着急的说道。
意识到女儿遭遇生理期的妈妈,摸着女儿的头温柔的说道:“不用担心、害怕,你这是来月经了,每个女生都会来月经。”
随后媛媛妈,带着女儿去书店买了几本生理期相关的书籍,向女儿解释了什么是月经?月经期间有哪些注意?如何使用及更换卫生巾。
月经虽然不是什么可耻的事儿,但在日常生活中,几乎所有的妈妈在与孩子相处时,都会尽可能的规避这个话题。面对孩子的疑惑,妈妈们总是用“大创口贴”、“流鼻血”等敷衍了事。
大多女孩,月经初潮时遭遇了尴尬与无助
在日常生活中,与孩子规避月经话题的妈妈数不胜数,最终导致的结果就是:女儿第一次来月经时,非常的尴尬与无助。
@三分淑女:第一次来月经是高中快放假时,看到月经我都哭了,以为自己不会来了,看到被染红的裤子很开心,就是不敢去买卫生巾,不过刚来那几次量太多,每次上课后都要洗椅子。当时都不知道要勤换卫生巾,一直觉得一天三换就行,哎,我妈也不给我说......
@静态委屈:第一次来月经时初一,同学看到我裤子上有血,告诉我后飞奔跑回家告诉我妈,我妈丢给我一片卫生巾,也没给我说怎么用。我就直接放在内裤上,走路都担心掉出来。后来,换另一张时,才发现后面有胶......现在有女儿了,一定要做个贴心的妈妈,解决好女儿青春期的小疑惑。
@坏掉的船票:我是个早熟的孩子,10岁就来月经了,那是不懂,以为自己得了绝症,还写了满满三页的遗书......
@小委屈:我第一次来月经时,弄脏了裤子,不会使用卫生巾,我妈还凶我,痛骂我为什么发育那么早......
其实,随着女儿们的长大,始终是要经历月经的。因此,当女儿到了10岁左右时,妈妈们就可以做好“月经”相关知识科普的准备了,以免女儿来月经后遭遇尴尬与无助。
当女儿第一次生理期时,妈妈要做好这些事
01、告诉女儿:什么是月经?
·对于年龄较小,性知识薄弱的女儿,妈妈可以这样做:
拿出一张白纸,在白纸上画一个圆圈,告诉女儿:宝贝,这个圆圈呢,就代表妈妈的肚子。然后我们在这里面画一颗苹果树,树上有一颗小苹果,经过大概1个月的时间,小苹果慢慢成熟变成红苹果。
某天,苹果成熟后,“啪嗒”一下就从树上掉下来了,红红的苹果就摔成了一片一片的,就从慢慢的肚子里面流出来了,就像宝宝尿尿一样。
另外要注意的是,这颗苹果树只有我们女生肚子里才有哦,男生是没有的。
·对于年龄稍大,有一定性教育知识的女儿,妈妈可以这样说:
每个女生都会来月经,只有每个月准时来月经的女生,子宫才是在正常运转的、健康的。
子宫就像一座房子,子宫壁就如家里的墙壁一样,月经就如打扫墙壁的机器,只有每个月来“打扫一次”,才能让子宫壁保持“干净”,这样才能保持孕育生命的能力。等宝贝长到12岁左右时,身体发育成熟了,也会来月经哦。
02、告诉女儿:来月经后的注意事项
众所周知,女性来月经后,经常会遭遇各种生理上的不适。因此妈妈有必要告诉女儿,来月经后可能会有腹痛、腰酸、乏力、疲惫、焦虑等感觉。同时提醒女儿,经期的一些常见注意事项:
·教会女儿使用卫生巾,提醒勤换卫生巾(量多时2小时一更换),以免弄脏裤子。
·提醒孩子每晚清洗下身,勤换内裤,注意经期卫生。
·经期尽可能的不碰冷水、不吃辛辣刺激、冰凉的食物。
·若腹痛厉害,可以在腹部放置热水袋或喝红糖水,严重者去看医生。
·教孩子使用月经周期记录软件,养成随时查看的习惯,提前准备好卫生巾。
03、告诉女儿:来月经后,不要害羞
月经,在很多人眼中就是一种难以启齿的存在,在学校,很多女生都习惯用“那个”或“大姨妈”来取代月经。
其实,月经时专属于女生的生理出血,就跟流鼻血一样,根本就没有什么可羞耻的,反而是女生走向成熟的美好标志。因此,妈妈们要告诉女儿:来月经后,不要害羞!月经虽然不值得歌颂,但也不该被贬低,仅需理性看待就好。
总而言之,为了避免女儿来月经时出现尴尬,妈妈们要提前给女儿科普相关知识,让女儿知道什么是月经,月经来了应该怎么办。
互动话题:你第一次来月经时,是什么感受呢?
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