他是我们家的远方亲戚，是一个高中教师，我上高中时候，学习不好，家里条件也就是一般般，没他们家好，他很鄙视我，看他的眼神他很鄙视我，我很不舒服，但是出于亲戚的关系有事他也帮我，但是眼神总是鄙视的眼神，我上了3年大学了，依然忘不掉他的那双鄙视的眼神，他帮过我，但是很鄙视我，每次想起他，我就很郁闷，我该怎么忘掉他
我上高中的学校正好他也在那个学校教学
这位朋友，看得出来你很烦恼！被这种鄙视的眼神弄得很压抑！在你的叙述中一直都是在说自己的感觉，我很能理解。但是有两个问题我们得注意一下
第一：到底是这位远方亲戚的眼神是真的鄙视你还是你自己的一种感觉，也许他就是那种目中无人的人对很多人都是这样，因为你也没有和他确认过这个感觉，所以自己想想，是不是自己的一种不自信的心理导致你的这种判断。
第二：从心理学的角度来讲，你为什么这么郁闷，是因为你接受了这个鄙视，你身上一定有你自己都认为会被鄙视的东西存在，如果我们很自信，不管其他人怎么看我，我有很好的自我接纳，也不会陷入一种纠结的痛苦之中
不妨去感觉一下他用你所谓鄙视的眼神看你的时候，你是什么感觉，除了郁闷，感觉一下，我到底哪里被他鄙视了，我哪里不自信了，被他这样一看就郁闷，发怵。
看得出来你对家庭环境是否富裕很在意！这也许就是你不自信的地方！家庭环境的不富足确实会给人带来很多负面的影响，但是你想想我在上高中，现在只是我人生的开始，我渐渐可以开始承担家庭的责任，我可以改善家庭的环境，以前是我还小，没有这样的能力，现在我们可以去接触社会发挥自己的能力，我能改变了！我能保护父母了，从今后开始的生活才是真的你的生活，站出来吧！开始挑起家庭的责任，现在才开始是真的属于你的家
第一：到底是这位远方亲戚的眼神是真的鄙视你还是你自己的一种感觉，也许他就是那种目中无人的人对很多人都是这样，因为你也没有和他确认过这个感觉，所以自己想想，是不是自己的一种不自信的心理导致你的这种判断。
第二：从心理学的角度来讲，你为什么这么郁闷，是因为你接受了这个鄙视，你身上一定有你自己都认为会被鄙视的东西存在，如果我们很自信，不管其他人怎么看我，我有很好的自我接纳，也不会陷入一种纠结的痛苦之中
不妨去感觉一下他用你所谓鄙视的眼神看你的时候，你是什么感觉，除了郁闷，感觉一下，我到底哪里被他鄙视了，我哪里不自信了，被他这样一看就郁闷，发怵。
看得出来你对家庭环境是否富裕很在意！这也许就是你不自信的地方！家庭环境的不富足确实会给人带来很多负面的影响，但是你想想我在上高中，现在只是我人生的开始，我渐渐可以开始承担家庭的责任，我可以改善家庭的环境，以前是我还小，没有这样的能力，现在我们可以去接触社会发挥自己的能力，我能改变了！我能保护父母了，从今后开始的生活才是真的你的生活，站出来吧！开始挑起家庭的责任，现在才开始是真的属于你的家
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2010-12-22
朋友，他的确给你带来了许多伤害。但是要努力不被他控制，只有这样你才能找到方向。
你为什么不把他当成过去呢？已经过去那么多年了，如果你还在想，就是你的不对了呀。因为，尽管他的做法很让你生气，但你完全可以选择让自己不那么困扰。
你也知道，我们都有优点和缺点，重要的不是优点和缺点本身，而是我们如何面对他们。同样的道理，我们有好的记忆，也有坏的记忆，重要的不在于这些记忆，而在于我们如何面对它们。
既然你知道他是错的，为何还被以前的他困扰呢？错误的事情不因多想，这样我们便会陷入两种情况：第一种，自卑；第二种，极其愤怒。
其实，你不要特意想如何去忘掉他，因为当你这么想的时候，你还是在把注意力放在他的身上。其实，最好的办法是多做一些有意义的事物。你现在大三了，压力应该不小吧？总之，不管别人留给我们什么样的伤害或记忆，我们只要面对，让自己的生活充实，这些东西，随着时间的流逝，就会变淡。
积极一点，别太悲观了。就让这一切成为过去吧。他怎么做是他的权利，但你可以选择在一个丰富的生活中，让伤害成为你对美好的向往。
阳光一点。加油，尽管生活中会有许许多多的困难，但是不要忘记，美好还在等待！
你为什么不把他当成过去呢？已经过去那么多年了，如果你还在想，就是你的不对了呀。因为，尽管他的做法很让你生气，但你完全可以选择让自己不那么困扰。
你也知道，我们都有优点和缺点，重要的不是优点和缺点本身，而是我们如何面对他们。同样的道理，我们有好的记忆，也有坏的记忆，重要的不在于这些记忆，而在于我们如何面对它们。
既然你知道他是错的，为何还被以前的他困扰呢？错误的事情不因多想，这样我们便会陷入两种情况：第一种，自卑；第二种，极其愤怒。
其实，你不要特意想如何去忘掉他，因为当你这么想的时候，你还是在把注意力放在他的身上。其实，最好的办法是多做一些有意义的事物。你现在大三了，压力应该不小吧？总之，不管别人留给我们什么样的伤害或记忆，我们只要面对，让自己的生活充实，这些东西，随着时间的流逝，就会变淡。
积极一点，别太悲观了。就让这一切成为过去吧。他怎么做是他的权利，但你可以选择在一个丰富的生活中，让伤害成为你对美好的向往。
阳光一点。加油，尽管生活中会有许许多多的困难，但是不要忘记，美好还在等待！
第2个回答 2010-12-22
用别的事情 来充实自己 首先 你不可以自己看不起自己 然后 你要做的 就是 努力的 让别人 看得起你 自己要自信 而对于你这些人 其实 你根本不需要 为这个而烦恼 你就是你 做好自己 就可以了 他的眼神 他的行为 不会去改变你的什么 你还是你
第3个回答 2010-12-22
说实话 要是我 我就想办法超过他， 这种人就是 你穷 他就瞧不起你 ，你富有 你叫他给你干什么他都会干的 ，忘记他 我觉得你忘不掉的 越是想忘 越忘不了 ，为什么不把他当成一种动力 激励你自己呢 我相信你
第4个回答 2010-12-22
想一些一些快乐的事，也鄙视他。，把他的人情还清。然后不理她了
