他是我们家的远方亲戚,是一个高中教师,我上高中时候,学习不好,家里条件也就是一般般,没他们家好,他很鄙视我,看他的眼神他很鄙视我,我很不舒服,但是出于亲戚的关系有事他也帮我,但是眼神总是鄙视的眼神,我上了3年大学了,依然忘不掉他的那双鄙视的眼神,他帮过我,但是很鄙视我,每次想起他,我就很郁闷,我该怎么忘掉他
我上高中的学校正好他也在那个学校教学
这位朋友,看得出来你很烦恼!被这种鄙视的眼神弄得很压抑!在你的叙述中一直都是在说自己的感觉,我很能理解。但是有两个问题我们得注意一下
第一:到底是这位远方亲戚的眼神是真的鄙视你还是你自己的一种感觉,也许他就是那种目中无人的人对很多人都是这样,因为你也没有和他确认过这个感觉,所以自己想想,是不是自己的一种不自信的心理导致你的这种判断。
第二:从心理学的角度来讲,你为什么这么郁闷,是因为你接受了这个鄙视,你身上一定有你自己都认为会被鄙视的东西存在,如果我们很自信,不管其他人怎么看我,我有很好的自我接纳,也不会陷入一种纠结的痛苦之中
不妨去感觉一下他用你所谓鄙视的眼神看你的时候,你是什么感觉,除了郁闷,感觉一下,我到底哪里被他鄙视了,我哪里不自信了,被他这样一看就郁闷,发怵。
看得出来你对家庭环境是否富裕很在意!这也许就是你不自信的地方!家庭环境的不富足确实会给人带来很多负面的影响,但是你想想我在上高中,现在只是我人生的开始,我渐渐可以开始承担家庭的责任,我可以改善家庭的环境,以前是我还小,没有这样的能力,现在我们可以去接触社会发挥自己的能力,我能改变了!我能保护父母了,从今后开始的生活才是真的你的生活,站出来吧!开始挑起家庭的责任,现在才开始是真的属于你的家
第一:到底是这位远方亲戚的眼神是真的鄙视你还是你自己的一种感觉,也许他就是那种目中无人的人对很多人都是这样,因为你也没有和他确认过这个感觉,所以自己想想,是不是自己的一种不自信的心理导致你的这种判断。
第二:从心理学的角度来讲,你为什么这么郁闷,是因为你接受了这个鄙视,你身上一定有你自己都认为会被鄙视的东西存在,如果我们很自信,不管其他人怎么看我,我有很好的自我接纳,也不会陷入一种纠结的痛苦之中
不妨去感觉一下他用你所谓鄙视的眼神看你的时候,你是什么感觉,除了郁闷,感觉一下,我到底哪里被他鄙视了,我哪里不自信了,被他这样一看就郁闷,发怵。
看得出来你对家庭环境是否富裕很在意!这也许就是你不自信的地方!家庭环境的不富足确实会给人带来很多负面的影响,但是你想想我在上高中,现在只是我人生的开始,我渐渐可以开始承担家庭的责任,我可以改善家庭的环境,以前是我还小,没有这样的能力,现在我们可以去接触社会发挥自己的能力,我能改变了!我能保护父母了,从今后开始的生活才是真的你的生活,站出来吧!开始挑起家庭的责任,现在才开始是真的属于你的家
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第1个回答 2010-12-22
朋友,他的确给你带来了许多伤害。但是要努力不被他控制,只有这样你才能找到方向。
你为什么不把他当成过去呢?已经过去那么多年了,如果你还在想,就是你的不对了呀。因为,尽管他的做法很让你生气,但你完全可以选择让自己不那么困扰。
你也知道,我们都有优点和缺点,重要的不是优点和缺点本身,而是我们如何面对他们。同样的道理,我们有好的记忆,也有坏的记忆,重要的不在于这些记忆,而在于我们如何面对它们。
既然你知道他是错的,为何还被以前的他困扰呢?错误的事情不因多想,这样我们便会陷入两种情况:第一种,自卑;第二种,极其愤怒。
其实,你不要特意想如何去忘掉他,因为当你这么想的时候,你还是在把注意力放在他的身上。其实,最好的办法是多做一些有意义的事物。你现在大三了,压力应该不小吧?总之,不管别人留给我们什么样的伤害或记忆,我们只要面对,让自己的生活充实,这些东西,随着时间的流逝,就会变淡。
积极一点,别太悲观了。就让这一切成为过去吧。他怎么做是他的权利,但你可以选择在一个丰富的生活中,让伤害成为你对美好的向往。
阳光一点。加油,尽管生活中会有许许多多的困难,但是不要忘记,美好还在等待!
你为什么不把他当成过去呢?已经过去那么多年了,如果你还在想,就是你的不对了呀。因为,尽管他的做法很让你生气,但你完全可以选择让自己不那么困扰。
你也知道,我们都有优点和缺点,重要的不是优点和缺点本身,而是我们如何面对他们。同样的道理,我们有好的记忆,也有坏的记忆,重要的不在于这些记忆,而在于我们如何面对它们。
既然你知道他是错的,为何还被以前的他困扰呢?错误的事情不因多想,这样我们便会陷入两种情况:第一种,自卑;第二种,极其愤怒。
其实,你不要特意想如何去忘掉他,因为当你这么想的时候,你还是在把注意力放在他的身上。其实,最好的办法是多做一些有意义的事物。你现在大三了,压力应该不小吧?总之,不管别人留给我们什么样的伤害或记忆,我们只要面对,让自己的生活充实,这些东西,随着时间的流逝,就会变淡。
积极一点,别太悲观了。就让这一切成为过去吧。他怎么做是他的权利,但你可以选择在一个丰富的生活中,让伤害成为你对美好的向往。
阳光一点。加油,尽管生活中会有许许多多的困难,但是不要忘记,美好还在等待!
第2个回答 2010-12-22
用别的事情 来充实自己 首先 你不可以自己看不起自己 然后 你要做的 就是 努力的 让别人 看得起你 自己要自信 而对于你这些人 其实 你根本不需要 为这个而烦恼 你就是你 做好自己 就可以了 他的眼神 他的行为 不会去改变你的什么 你还是你
第3个回答 2010-12-22
说实话 要是我 我就想办法超过他, 这种人就是 你穷 他就瞧不起你 ,你富有 你叫他给你干什么他都会干的 ,忘记他 我觉得你忘不掉的 越是想忘 越忘不了 ,为什么不把他当成一种动力 激励你自己呢 我相信你
第4个回答 2010-12-22
想一些一些快乐的事,也鄙视他。,把他的人情还清。然后不理她了