自律的人是什么样的人

自律的人知道自己要什么、内心强大、有毅力。

1、知道自己要什么

很多人把自律理解为吃苦、过着苦行僧般的生活，那就大错特错了。真正的自律是内心的自律，是内心的坚持，一定不是为了吃苦而吃苦，也不是为了假装给谁看。

2、内心强大

极度自律的人拒绝内耗，也绝不是把自己逼到抑郁。凡是把自己逼成抑郁症的人，问题一定不是自律，而是自己折磨自己。自律不会因为小气或玻璃心就拒绝与外界交流，封闭自己。真正自律的人都是内心极为强大。

3、有毅力

对于现在的职场人，如果没有死磕的精神，就无法探索到真理的世界知识决定你的认知，认知决定你的行为，你的行为决定你的最终结果。如果你想有好的结果，你必须死磕到底。

如何做到自律

1、在健康条件允许的情况下，为自己的梦想全力以赴。自律不是损害自己的健康，而是在健康的前提下，为了梦想全力以赴地奋斗。

2、远离外界的诱惑。外界的诱惑太大了，如果你不能“闭其兑”、如果你不能远离外界的诱惑，你终究会在诱惑上摔跟头。

3、不断向内寻找答案。自律，其实就是不断向内寻找答案。因为答案不在外面，而在内心。只有不断向内寻找答案，你才能真正地找到解决方案。