如题所述
冰镇麻酱凉面的做法
先来制作重要的麻酱部分吧
1. 大蒜切蒜末+适量橄榄油,搅拌
2. 加入芝麻酱(自制的,无添加,也可以用买的哦)三勺+酱油两勺+重要的柠檬汁+两勺醋,搅拌搅拌搅拌,按照你觉得的调味量和厚薄程度,可再加一勺酱油,微稠最好,放入香菜末,搞定!
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1. 面条煮熟捞出放进冰水里,➕冰块后放入冰箱彻底冰镇
2. 黄瓜切丝备用(生的就行,也可焯水),香菇切片、番茄卷心菜烫熟(菜捞出可以放在面上),汤水正好可做一碗番茄蔬菜汤,非常开胃又营养
3. 最后凉面拿出倒掉水分,蔬菜菌菇装点就可啦!
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小贴士
柠檬柠檬柠檬,真的非常好用又重要,麻酱里记得要加,最后冷面上也可适当淋一些哦,夏天里,酸酸的自然口感会激发味蕾,这些食材量都是给宝宝的,大人加量!
一直都很爱吃芝麻酱,一瓶最多一周就被我ko,尤其喜欢黑芝麻酱,但是鲜榨的黑芝麻酱比较难买,上周终于叫我在早市上买到了,正儿八经的纯黑芝麻酱,眼看着从机子里面榨出来的。一直大家吃的麻酱凉面都是白芝麻酱的,我今天就来一个不一样的黑芝麻酱凉面,其他不说就从营养的角度来说那也是相当之赞呐。”
食材明细
主料
面条300g
辅料黄瓜100g
泡豇豆200g
配料黑芝麻酱一大勺
生抽一大勺
醋两大勺
油泼辣子一小勺
盐适量
花椒粉两小勺
鸡精适量
麻辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
黑芝麻酱凉面的做法步骤
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1
泡豇豆用水泡洗几遍洗去盐分。
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2
黄瓜切丝备用。
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3
洗好的泡豇豆切碎备用。
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4
准备小碗一个放入一大勺黑芝麻酱
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5
用生抽一大勺,醋两大勺,油泼辣子一小勺和适量凉开水把芝麻酱泄开,再加入花椒粉,盐和鸡精适量备用。
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6
开水下锅煮面8分熟就好。。
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7
面条过凉水后放入盘底备用。
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8
面条上放上泡豇豆和黄瓜丝
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9
浇上芝麻酱料碗即可。
小窍门
提示:1、做凉面煮面硬点好吃。
2、泡豇豆比较咸用水泡一下多洗几遍。
3、卖相不好,不过多吃黑芝麻好啊
黑芝麻麻酱冰镇凉面
材料
拉面手打面1、小黄瓜半根、胡萝卜一段、葱两根、黑芝麻酱一匙、花生酱一匙、
黑木耳一大片、酱料佐料自定、冰水或冰块一盒。
做法
1
将面煮熟,这次搭配的面是五味集食无双面的日晒手打拉面。
2
同时准备冰水,如果没有冰水可以用冷水(饮用水)加入冰块
3
同步准备各种食材,只要脆的都好。小黄瓜、红萝卜、黑木耳等。如果担心卫生问题,可以面起锅后,再下去烫一下。
4
葱花是一定要的。
5
这次试作的是花生酱和黑芝麻酱,也就是一般外面的麻酱面的主要成份。不过本身没有调味的,后面要自己加点酱料要不然会没有味道。
6
十分浓稠的海量涛涛颗粒花生酱。
7
芝麻酱也是很浓。
8
面凉了之后捞起,将所有配料加上去,再淋上一大匙黑芝麻酱和一匙花生酱。因为海量涛涛的花生/芝麻酱都是纯的,需要的调味料也以自己加,我加了干贝辣椒酱后就很有味道。
9
搅拌后就可以食用,可以加一些面汤会比较容易拌。面条经过冰镇后,变得非常Q脆,有点像蒟蒻。
夏日已至,胃口却跌到了冰点,快点试试唤醒它们吧!除了重口味的火锅,夏天其实最好吃的清淡,补充适量的盐分,这一次介绍给大家这个自制麻酱的冰镇凉面哦,2岁半以上宝宝也是同样可以吃!
用料
蒜末 适量
冰块 3块
黄瓜 切丝若干
番茄 半个~一个
卷心菜 或黄芽菜若干
芝麻酱 三勺
宝宝昆布 三勺(按调味量)
盐 少许
柠檬 半个
醋 一勺
香菜 若干
橄榄油 少许
鲜香菇 一个
冰镇麻酱凉面的做法
先来制作重要的麻酱部分吧
1. 大蒜切蒜末+适量橄榄油,搅拌
2. 加入芝麻酱(自制的,无添加,也可以用买的哦)三勺+酱油两勺+重要的柠檬汁+两勺醋,搅拌搅拌搅拌,按照你觉得的调味量和厚薄程度,可再加一勺酱油,微稠最好,放入香菜末,搞定!
请点击输入图片描述
1. 面条煮熟捞出放进冰水里,➕冰块后放入冰箱彻底冰镇
2. 黄瓜切丝备用(生的就行,也可焯水),香菇切片、番茄卷心菜烫熟(菜捞出可以放在面上),汤水正好可做一碗番茄蔬菜汤,非常开胃又营养
3. 最后凉面拿出倒掉水分,蔬菜菌菇装点就可啦!
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小贴士
柠檬柠檬柠檬,真的非常好用又重要,麻酱里记得要加,最后冷面上也可适当淋一些哦,夏天里,酸酸的自然口感会激发味蕾,这些食材量都是给宝宝的,大人加量!
酱料部分:混匀黑芝麻酱、酱油、白醋、柠檬、热水。
将酱料加入白面。并依喜好撒入白芝麻。
加入佐料,即可享用。