如题所述
女朋友心情不好的时候安慰的办法有：不要尝试让她停下来；检讨自己有没有哪里做错；如果女孩让你走开，你要留下来；尝试询问出了什么事。
1、不要尝试让她停下来。
在女孩心情不好哭泣的时候，不要尝试让她停下来：一个人哭够了才能恢复平静，因此哭也算作是一种疗伤的方式。如果你通过劝说或者其他事情让她不哭了，她只是把眼泪存起来了，等待着下一次爆发，所以，索性让她哭吧。
一个有意思的研究证明，如果女孩趴在男人怀里哭，男人会觉得时间过的很慢，仅仅过了十分钟的时间他们就觉得差不多二十分钟了。而女孩就没有这种感觉，所以男人有强烈的倾向去看表。而这恰恰是男人需要避免的动作。
2、检讨自己有没有哪里做错。
在安慰她的时候你也要检讨自己哪里做错了如果你做错了，就要承认并承诺不再犯错。你会觉得人怎么能一点错都不犯呢？现在不是探索真理的时候，你要向她表明你的诚心，进而缓解她的情绪，如果你总是在谁对谁错上较真，你真不是一个好男人。
3、如果女孩让你走开，你要留下来。
我知道这样做让男人很为难，“人家都说让我走了我还死皮赖脸的呆在这干什么？”如果真的是你犯了什么错误而导致她伤心，你更不能走开，这是最伤她心的。当然，如果这并不是你的错，而是别的什么原因，你可以尝试留下来。
4、尝试询问出了什么事。
如果不是你的错误，你要尝试帮助她解决问题，当然并不是所有的问题都是你能解决的，如果你不能解决就告诉她你实话，如果你愿意，还可以告诉她：我想我只能给你一个肩膀让你哭一鼻子了。
女朋友心情不好的处理技巧
找到不开心的根源，站在她的角度理解她；表达自己的关心和在乎；帮助她解决生活的事情。
1.任何时候、任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。不要不开心了宝贝。
2、没什么特别的事，只想听听你的声音。
3、因为知道不能没有你，所以我会更珍惜。
4、你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。
5、喜欢这种东西，捂住嘴巴，也会从眼睛里跑出来。
这么多的路，到底哪一条才能到你心里。
6、我的世界只有你懂。
7、你走进了我的生命，我正为你准备好一生一世。
8、我的心事蒸发成云，再下成雨却舍不得淋湿你。
9、只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现。
二、女朋友心情不好安慰的话 1、风儿轻轻吹动着我的思念，牵挂满怀，相思到天边，漫天的星星是我深情的双眼，注视着你美丽的笑颜，笑容中浸透着我一生的爱恋，爱你永远。 2、你读懂了我内心的纯白与柔软，我怜惜着你的脆弱与孤单，爱，是尘埃里开出的花朵，懂得，在风雨中更见淳厚，而感动，在一路相随的暖意中，充实着丰盈。 3、生命应如拂面的清风，怎么来就怎么去，恬淡自在，随风而至、随风而逝。生命需要一泓静水，来涤荡内心世界的浮华与焦躁。要活在当下，在禅茶一味，在青山绿水间，在书香中，体验生命里那一份纯净和精神的升华。 4、有许多为什么我都没有找到答案，有许多付出我都没有收到回报，还有不少结束都还没来得及开始就已结束。后来，对，又是后来，后来我终于明白了，有些事根本就没有答案，有些事根本就不会有回报，还有些事根本就不必开始。 5、寒露将霜，有鸿雁来宾。薄雾又微醺。半怀秋风萧瑟，一城水月镜花。露重、指凉，自添衣裳。静看万象轮回更替：城市不动声色，岁月活色生香，故事无人知晓。人人心底都有一段秘而不宣的传奇……
三、女朋友不开心时该怎么做1、第一步：抱抱她亲亲她有一点，希望广大男生一定要记住，当你的女朋友明显是不开心了，你千万不要去和她讲道理，也不要给她灌心灵鸡汤。你要做的就是快点抱抱她，然后亲一亲她。人在情绪低落的时候，亲密接触行为会给当事人带来莫大的安慰。所以你可以拍拍她的肩膀，然后把她拥入怀里，亲吻一下她的额头，她的心里就会好很多了。2、第二步：耐心地听她倾诉经过了第一步的接触，这个时候女生的心里已经平静了很多，那么你就可以和她来谈一谈是为什么不开心了。心里有事的话，一定不能藏起来，时间久了人会患上抑郁。因此，男生一定要懂得引导女朋友，把心里的郁闷都倾诉出来。在她说的过程中，不要随便打断她，耐心的听她一字一句的说完，这样会让倾诉者得到很大的尊重。3、第三步：带女朋友外出去吃一顿美味既然女朋友心里不快，那就不要在家做饭了，不如就带着女朋友外出就餐。男生可要多留心，不要随便去一家餐厅。想一想女朋友喜欢吃什么，是烤肉还是火锅，或者是吃辣还是不吃辣，这些都要考虑周到，带女朋友享受一顿真正的美味。女生一般都会有点敏感，有点“小娇气”，所以我们也要适当惯一下对方，或许她只想让你多注意一下她，如果她不开心的话，可以抱抱她亲亲她，耐心听她倾诉她的苦恼，带她出去逛逛，转移她的不开心，说一些甜言蜜语给她听，如果不知道说什么，可以看看这篇说给女友的甜言蜜语。
当你的女朋友已经表现出了明显的不高兴，那么你就要放下自己手头上的事情，来到她的身边。然后把她抱在你的怀抱里，让她来说一下她的心事。
让她不要难过，有什么事情就说出来，只要说出口你一定会帮她解决的。要知道，女生心情糟糕的时候，必要的亲密接触是能够有效的安抚她的，所以你除了可以抱抱她，还可以亲亲她。
2、请她吃一顿好吃的
如果你的女友心情很难过，她又不主动和你说为什么不开心，那么你先暂时不要去逼问，你可以做一点事情来转移她的注意力。很多时候，美食都能够缓解人的心情，吃到一口好吃的，人就会忘记之前的烦恼。所以你可以带女朋友去吃她喜欢的食物，不管是火锅还是西餐，只要是她喜欢吃的，你就陪她一起去吃。
3、陪她一起去唱歌
发泄坏情绪，还有一个好方法，就是大吼出来，因此，去唱歌是一个很好的选择。不管女朋友唱歌怎么样，是什么水平，你都可以带她一起去KTV，唱个尽兴。
如果她不想开口唱，那么你就来唱。你来逗她开心，你唱得好不好不重要，重要的是你的那份诚心。听你唱了后，女生也会和你一起来唱的，唱到声嘶力竭就可以把不开心都发泄掉。
4、送她一份礼物
如果你发现了女朋友很不开心，但是你的嘴巴又笨，不会说情话，也不懂得怎么哄人，那么你不如用行动来安慰她。仔细观察一下女朋友，看看她缺什么。不管是护肤品、化妆品还是包包、衣服、鞋子等物品，你都可以悄悄的买一份，然后包装起来，放在女朋友的面前，给她一个大大的惊喜，她一定会开心起来的。
5、和她一起去旅行
当发现女朋友心情不好，你一定要马上去安慰她。女生在感情中非常敏感，心情差的时候会特别需要人陪。因此，你不妨请几天假，带着女朋友一起去一个地方旅行几天。
第二步：展示同理心。安慰的本质是提供情感支持、建立情感连接，也就是我们常说的“感同身受”，即同理心。虽然人的痛处不能互通，但可以在女朋友向你抱怨完问题后，站在她的角度，表露出对她的理解支持，会让女朋友感到你很懂她。
第三步：转移注意力，带出负面情绪。如果一直倾听女朋友的抱怨，难免会成为她的情绪垃圾桶，所以安慰女朋友的最后一步，就是去转移女朋友的注意力，把她带离当前的负面情绪。转移注意力的最好方法，就是投其所好，带女朋友去做她喜欢做的事，或者给她一个台阶，她的心情自然就会好起来。
