瑜伽老师和教练的区别

如题所述

瑜伽老师和教练的区别介绍如下:
1、排课:瑜伽教练的排课:自己设计,安排教学,模仿教学,甚至一个月没什么变化动作。
瑜伽老师的排课:通过与会员的沟通以及观察,设计适合的并对会员有帮助课程。
2、口令、引导语:瑜伽教练:动作会员跟我做
瑜伽老师:启发性引导,时间空间交给会员。
3、呼吸:瑜伽教练:呼吸没有,甚至杂乱,呼吸只是形式。
瑜伽老师:呼吸引导给予会员引导性,让会员跟随自己呼吸走,与体式紧密结合。
课堂氛围:瑜伽教练:没有什么气氛,只是形式。
瑜伽老师:引入一种氛围,会员的融入,如看电影。
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