经常一个人的时候突然想起某些事情，突然很烦躁，就突然不由自主的喊出某某人的名字，而且很大声，可是喊过之后心里就会舒服多了。我家人经常听到我这样，担心我是不是精神上出了问题。可我控制不住，尤其在厕所的时候啦。突然想起不愿提起或者不如意的事情，就会特别想发泄，想大喊。 然后就不由自主的喊：“爸爸！”或者妈妈！！
为什么啊。。我怎么会这样。。有时半夜谁不着时也会这样。。
你会不会：情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望？
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。
觉得脑子空空的、变笨了。
浑身发懒，走路缓慢。
如果是，很可能是抑郁症。
你自己测试一下
请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续
1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4
*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3、我要哭或想哭 1 2 3 4
4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6、我的性功能正常 4 3 2 1
7、我感到体重减轻 1 2 3 4
8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4
9、我的心跳比平时快 1 2 3 4
10、我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4
*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1
15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4
*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*18、我的生活很有意义 4 3 2 1
19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1
结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。
标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。
总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。
抑郁严重度=各条目累计分/80
结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。
觉得脑子空空的、变笨了。
浑身发懒，走路缓慢。
如果是，很可能是抑郁症。
你自己测试一下
请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续
1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4
*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3、我要哭或想哭 1 2 3 4
4、我夜间睡眠不好 1 2 3 4
*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1
*6、我的性功能正常 4 3 2 1
7、我感到体重减轻 1 2 3 4
8、我为便秘烦恼． 1 2 3 4
9、我的心跳比平时快 1 2 3 4
10、我无故感到疲劳 1 2 3 4
*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1
*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4
*14、我对未来感到有希望 4 3 2 1
15、我比平时更容易激怒 1 2 3 4
*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1
*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1
*18、我的生活很有意义 4 3 2 1
19、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4
*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1
结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。
标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。
总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。
抑郁严重度=各条目累计分/80
结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-01-06
我有时候也这样，最近才意识到有点不对劲儿了。自言自语就是想打断自己脑子里的想法或者是正在回忆的片段。
你怎么解决的？
你怎么解决的？
第2个回答 2010-12-10
可能你真的有点问题了，是精神太过紧张了吧，
第3个回答 2016-02-17
我最近也是这样，也许是因为最近有什么事情让你过于紧张，不过我觉得这样还好，毕竟当自己说出来的时候可以想想内心是不是这样想的，如果不一样，可以思量一会
