如题所述
1. 首先,要认识到恐惧往往源于内心的疑虑。所谓的“疑心生乱鬼”,很多时候,我们害怕的不是外界的实物,而是自己内心的恐惧感。因此,要勇敢地面对自己的恐惧,告诉自己,这只是自己的疑心在作祟,没有什么好害怕的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
如题所述
本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网