成人写字不好看怎么练

成人写字不好看的练字方法：练眼、练脑或说练心、练手、练结构、练笔画。

1、练眼，即认真读帖。安静的环境和专注的状态是练习书法的基础，很多人忽视了这一点，开始时精力没有集中在笔画上，写出来的字自然就难看。

2、练脑或说练心。很多人练字的时候，三心二意，心思纷乱，想着其他的事情，自然练不出好字。练字时需要静心，做到心无杂念。

3、练手。楷书的点画工整，字形方正，结构平稳，用笔方法齐备，便于学习。

4、练结构。汉字的结构是字的“骨骼”，不管是硬笔书法还是毛笔书法，对字的结构要求都很高。硬笔书法对结构的要求更加严格，不允许出现结构方面的问题。

5、练笔画。硬笔书法的笔画要求做到起笔、行笔、收笔三步到位，轻重、快慢、转折、提按等动作要素明确，法度严谨，工整美观。

总结：练字需要持之以恒，坚持每天练习一定的时间，并逐渐增加练习时间和难度。同时，可以采用以上的练习方法，先从基础入手，逐步提高难度，练习时要注意姿势正确，心态平和，不断提高自己的水平。

练字的好处：

1、增强意志力和耐心。

2、提高审美情趣。

3、锻炼思维。

4、掌握技能。

5、培养气质。