如何自律学习

1.坚持早睡早起

如果一个人想要养成自律的习惯，那么早起是很至关重要的一步。早起对一个人的影响有多大，很多人大概想不清楚，早起意味着比赖床的人多了更多的时间。有研究表明，自律的人往往比不自律的人更成功。而自律的人大多数都有一个很好的睡眠习惯，并可以长期坚持下去。成功的关键不是你执行得多完美，而是你坚持得有多久。

2.每天读书

读书可以启发人进行思考，正如孔子所说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”真正自律的人，每天的思想活动都很多。他们会通过读书的方式来让自己的大脑思考。读书带给人的影响是潜移默化的，并不是一蹴而就，而是需要长久坚持才能得到收获。你要相信，你现在坚持读书的习惯会潜移默化的影响你的人生观、价值观、世界观。最终做到“腹有诗书气自华。”

3.直面坏习惯

我们每个人都会有好习惯，但是必不可少的也有一些坏习惯。而我们都知道，习惯的养成并不是一天两天就可以形成的，而直面坏习惯并改掉坏习惯对大多数人来说很困难。而如果想养成自律的生活习惯，少不了要正对自己的坏习惯，并坚持改变它，让自己更进一步发展。