如题所述
①提升有效性学习时间。老师讲得再细，只听不做，永远也学不会。目前很多人的现状是，输入很多，输出很少。知识的巩固和内化需要输出型学习方式，所以要培养自己主动输出知识的意识。
②针对性提升，掌握科学学习方法。偏重直觉思维的同学，要充分运用自己的视觉记忆多看多阅；偏重综合思维的同学，边听边看边写，效果更佳；偏重形象思维的同学，多运用想象联想帮助学习；偏重逻辑思维的同学，充分运用大脑的分析综合判断理解强化学习。
③有效对抗拖延症。大脑特别喜欢习惯喜欢规律，每天坚持规律化的东西，所消耗的能量远远少于每天心血来潮做东西。大脑喜欢在同一个情境下做一件事，我们在记忆一件东西和复述一件东西的时候要有相同的生理状态。
学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
扩展资料：
要想高效率提高成绩，平时应该养成良好的学习习惯：
1、掌控自己的学习环境
一般在杂乱、高压等的状态下，是很难开启内在的聪明才智和创造力的。为了能使自己处于最佳学习状态，我们最好能选择一个整洁而舒适的环境，并且做深呼吸，以帮助自己放松和专注。我们需要了解自己何时最清醒敏锐，然后利用这个时间段来高效学习。
2、做手写笔记
记笔记（最好是手写）可以帮助我们对正在学习的信息进行分析和综合。记录的动作会让大脑认为，我们正对信息进行迷你排练。
3、整合利用各种学习方式
了解自己的首选学习方式，可以加快信息的吸收；而要学得更快，则不妨合理结合所有高效学习方式。比如，你正在听老师讲课，课上你可以快速简单的对讲到的知识点进行勾画、记录，课后快速的进行分类总结、绘制一幅思维导图，一方面可以增强知识点的理解和记忆，另外也方便以后的复习巩固。
4、创建知识关联
任何知识都不是独立存在的，通过在既有知识和新知识之间创建某种联系，可以缩短学习时间，提高学习的效率。无论是学科之间（数学与物理、历史和政治等）还是科目内的具体知识点，很多都是相互联系的。越是擅于抓住、整合这些知识点，学习起来越是会容易很多。
专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com2预习：不管上哪门课，都要提前预习好，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听老师讲并记笔记。
3注意休息：每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，中午坚持午睡。充足的睡眠才能提高学习效率。记得在我读初一时，我的注意力时常很不好，背诵记不住，导致我的学习成绩都很差。直到发现了一个可以开启潜能的特斯拉训练，注意力改善了，看书不再走神，成绩都变好了。相信这些经验应该可以帮你，愿你能心想事成，未来一片光明！本回答被提问者采纳
好梦突然被打断，我真的很不想失去你。突如其来，突如而去，一切都在你在开心的时候，却又失去了。
我强忍着泪水，却还是忍不住哭了出来，我牢记你的话，好好照顾着自己呢，可你，却早已不复存在。
度过了这些年没有你的日子，我终于还是挺了过来。你可知，我可高兴了呢，因为我在梦里真的遇见了你。我们一起穿越了时空隧道，一起尝遍了人间的酸甜苦辣，一起走遍了天涯海角。你从没一句怨言，还说想品尝烈酒的味道，特别是和我一起……我明明知道，这只是梦，但真的我不想醒来，不想再次醒来。我害怕，醒来了就再也见到你了……
嗯，我答应你，我一定会活的快乐，活的逍遥自在，因为，这一路下来都是你在陪我啊……我会你完成最后一个心愿，一定会……但愿，你不被所有人辜负，因为，你真是一个很好的人。
我会珍sadasxsa惜的，相逢又错过，但在梦里，我们的缘会再续……愿时光不负天下好心人。
结果，那粒种子，发芽长大，经过风吹雨晒，不论它多坚强，迟早有一天它会倒下。它累了，它该休息了。
