碰到紧急情况就脑袋一骗空白怎么回事？怎么解决？
这个试着把你的注意力分散到别的一些事情上去，或者是试着自我安慰不要把事情看成是天大般的，这样也许会好些。最好的我觉得啊，可能的话平时在你的口袋中放一两个小东西，要你自己喜欢的，很小能拿在手中把玩又不会容易被别人看到的，在这样的紧急的情况下可以攥在手中把玩，你的注意力会分散到小东西上，你应该就不会那么紧张了。当头脑空白的时候要自己安慰自己：没事先静下来先静下来，慢慢想，这个时候不要埋怨自己或者是催促自己，那样只会适得其反，要定下来才能很快的启动思维解决眼前的难题，这个时侯如果还有别人，那他或者他们一定会很急，但是不要被影响，让自己定下来应该也不会花多少时间的，一定不能越急越慌
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第1个回答 2019-06-15
这个问题最突出的表现是在考试的时候，尤其是升学大考时，一不小心几年的努力就付诸流水。我们已经知道这个问题的根本原因是大脑在紧张的时候分泌的大脑皮质素抑制了大脑的活动（这也是大脑的自我保护机制的一种）。那麽，对抗大脑的抑制活动就必须采取有效的刺激措施来激发大脑，刺激我们的大脑使其从深度抑制转而向兴奋过渡就可以成功的解开这一死结。具体来说，就是在你预见到可能出现大脑一片空白之前预先服用加糖的浓茶或饮料如红牛等。（为什麽要有糖？那因为糖是大脑的唯一高效的营养，如汽车的燃料）
