如题所述
方法/步骤
及时配镜
有些家长不太愿意让孩子过早戴镜，殊不知这样是耽误了孩子最佳矫正时机。人的视觉神经发育关键期是3~6岁，如果3岁以后发现有屈光不正并影响视力，就应当及早验光配镜，进行治疗，否则长期得不到矫正将会变成弱视，而弱视一旦产生，则严重影响视力，且治疗难度大。
坚持戴镜
有些家长擅自鼓励孩子少戴甚至不戴眼镜，或者上课戴，其他时间都不戴，这个是错误的。这样反而会加剧近视的发展，看不清导致过度使用眼睛的调节能力，更容易造成眼疲劳，增加近视度数。
3
减少近距离用眼，多进行户外活动
很多家长过度在意孩子学习成绩，节假日也让孩子在家看书写作业，或者有的家长很忙，让孩子独自在家玩手机、看电视。这种做法也是错误的，长时间的近距离用眼会加重眼疲劳，使得眼轴增长过快，从而度数增加
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-08-19
1、凝望绿草
第一种方式是能够每日凝望绿草，大约十米之外的间距。这是由于翠绿色的光波长相对性较短一些，那样可以可以令眼周释放压力，使眼睫状体松驰，进而缓解眼疲惫感，那样对近视是很有益处的，假如每天花费一些时间看一下10米之外的绿草或草坪，集中注意力，专心致志地凝望25秒，能够释放压力及其调整眼部肌肉，缓解疲惫。
2、旋转自身的目光
第二种方式是旋转自身的目光。最先需要坐正，随后释放压力全身，维持头颈部没动，就可以旋转目光。每一次都按不一样的方位开展旋转，而且有一定的时间，那样渐渐地的能够缓解双眼的疲惫。还可以应用手敷眼周的方式，这一方式是很便捷的，能够随时的开展，在思索的情况下能够闭着眼睛，随后迅速的磨擦两手掌，手心发热的情况下，就可以迅速用两手捂着闭着的眼睛，那样做能够推动眼周的血液循环系统，在做的情况下能够数次循环系统，多做几回。
3、报名参加户外活动游戏及其维持健康的饮食
第三种方式是要多报名参加户外活动游戏及其维持健康的饮食。加强锻炼能够提升身体素质，还可以多看一下远方的风景，让疲惫的双眼能够有大量的时间歇息，可是，需要留意的是，不必过多的锻练。清淡的食物也是很重要的，少吃对不利眼睛视力的食材，像辛辣食物刺激性及其甜品等，都尽可能不必吃不应多食，多喝粥，多吃新鲜的蔬菜水果和新鲜水果。维持恰当的作息时间表，不必用眼过度，不必常常玩手机，多眨眼。
第一种方式是能够每日凝望绿草，大约十米之外的间距。这是由于翠绿色的光波长相对性较短一些，那样可以可以令眼周释放压力，使眼睫状体松驰，进而缓解眼疲惫感，那样对近视是很有益处的，假如每天花费一些时间看一下10米之外的绿草或草坪，集中注意力，专心致志地凝望25秒，能够释放压力及其调整眼部肌肉，缓解疲惫。
2、旋转自身的目光
第二种方式是旋转自身的目光。最先需要坐正，随后释放压力全身，维持头颈部没动，就可以旋转目光。每一次都按不一样的方位开展旋转，而且有一定的时间，那样渐渐地的能够缓解双眼的疲惫。还可以应用手敷眼周的方式，这一方式是很便捷的，能够随时的开展，在思索的情况下能够闭着眼睛，随后迅速的磨擦两手掌，手心发热的情况下，就可以迅速用两手捂着闭着的眼睛，那样做能够推动眼周的血液循环系统，在做的情况下能够数次循环系统，多做几回。
3、报名参加户外活动游戏及其维持健康的饮食
第三种方式是要多报名参加户外活动游戏及其维持健康的饮食。加强锻炼能够提升身体素质，还可以多看一下远方的风景，让疲惫的双眼能够有大量的时间歇息，可是，需要留意的是，不必过多的锻练。清淡的食物也是很重要的，少吃对不利眼睛视力的食材，像辛辣食物刺激性及其甜品等，都尽可能不必吃不应多食，多喝粥，多吃新鲜的蔬菜水果和新鲜水果。维持恰当的作息时间表，不必用眼过度，不必常常玩手机，多眨眼。
第2个回答 2020-08-19
对于近视的孩子，我们建议，每三个月检查视力，按需医学验光，并测量相关的眼生物学参数，包括眼轴长短，角膜屈光力等。在这些数据的基础上，根据孩子的屈光度数，配戴合适的眼镜。这里要强调的是，眼镜度数不合适，是会加快近视发展速度的，所以要告诉孩子，不能随便跟别人换眼镜戴，也督促家长朋友，及时给孩子更换合适的眼镜。
第3个回答 2021-06-03
近视了，就需要戴镜矫正，而且还是防空型的眼镜，平时主要用眼习惯，减少近距离用眼，每天坚持户外运动，多吃水果和蔬菜，少吃甜食和碳酸饮料，戴眼镜以后三个月定期复查视力关注度数变化情况；；
第4个回答 2020-08-19
近视了就给孩子佩戴近视眼镜吧。以后要多注意用眼，少看电子产品，不要熬夜，孩子写字也不要趴着，平时多注意，近视度数才能增长的慢一些
