如题所述
这些饮食习惯可以辅助缓解病症，但是患者想要治疗子宫腺肌症，还是需要接受治疗。中药治疗子宫腺肌症效果很好，妇炎丸不仅能够改善患者月经异常的症状，还可以促进患者生殖系统内部的血液循环，在治疗子宫腺肌症时效果明显。
子宫腺肌症患者适合吃的食物：
1、多吃高蛋白和富含矿物质的食物
如果患有子宫腺肌症，平时要多注意补充营养。
富含蛋白质的食物有：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等等。
富含矿物质的食物有：白菜、香菇、豆腐、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等等。
2、多吃含铁丰富的食物
子宫腺肌症患者常伴有严重痛经和贫血的症状，需要注意补铁。
富含铁的食物有：猪肝、瘦肉、木耳、草莓、樱桃、火龙果、菠萝、大枣、葵花籽。
子宫腺肌症患者不能吃的食物：
1、不要吃热性食物
热性食物有一定的促进血液循环的作用，子宫腺肌症患者食用会会增加经血量。加重痛经。
这些食物有：桂圆、阿胶、荔枝、龙眼等。
2、不要吃含雌激素的食物
子宫腺肌症患者的雌激素明显偏高，吃含有激素的食物，雌激素不断增加，对疾病的恢复非常不利。
这些食物有：蜂王浆、高丽参等。
3、不要吃辛辣刺激的食物。
辛辣食物具有很强的刺激性，宫腺肌症患者食用会导致盆腔充血，从而加剧痛经。
这些食物有：椒、麻椒，花椒，洋葱、大蒜，生姜等。
子宫腺肌症患者适合吃的食物：
1、多吃高蛋白和富含矿物质的食物
如果患有子宫腺肌症，平时要多注意补充营养。
富含蛋白质的食物有：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等等。
富含矿物质的食物有：白菜、香菇、豆腐、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等等。
2、多吃含铁丰富的食物
子宫腺肌症患者常伴有严重痛经和贫血的症状，需要注意补铁。
富含铁的食物有：猪肝、瘦肉、木耳、草莓、樱桃、火龙果、菠萝、大枣、葵花籽。
子宫腺肌症患者不能吃的食物：
1、不要吃热性食物
热性食物有一定的促进血液循环的作用，子宫腺肌症患者食用会会增加经血量。加重痛经。
这些食物有：桂圆、阿胶、荔枝、龙眼等。
2、不要吃含雌激素的食物
子宫腺肌症患者的雌激素明显偏高，吃含有激素的食物，雌激素不断增加，对疾病的恢复非常不利。
这些食物有：蜂王浆、高丽参等。
3、不要吃辛辣刺激的食物。
辛辣食物具有很强的刺激性，宫腺肌症患者食用会导致盆腔充血，从而加剧痛经。
这些食物有：椒、麻椒，花椒，洋葱、大蒜，生姜等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-09-18
得了子宫腺肌症，是一件很不幸运的事情，腺肌症病人除了痛经、月经多，身体遭罪，生活往往也会陷入一团糟，所以病人除了关心治疗方法，还关心该病的注意事项，那么子宫腺肌症病人应该注意什么呢？子宫腺肌症病人并非异类，她们除了有相关症状，在其他方面和正常人一样，没有什么区别，所以也没有太多的注意事项。之所以这么说，主要是因为目前子宫腺肌症的病因仍不明确，给不出针对性的预防方案。病人问哪些东西不能吃？哪些事情不能做？生活起居中要注意什么？……只能给出常规的指导意见。
在饮食上，什么食物都可以吃，只要别贪嘴，别暴饮暴食，正常饮食，营养均衡即可。像辛辣刺激性食物、生冷食物、冷饮等，正常女性都建议少吃，腺肌症病人就更应该注意了，特别是姨妈期碰不得。像豆浆、豆腐、豆芽等豆类食品都是可以吃的，以正常人的摄入量而言，完全不用担心它们含有所谓的植物雌激素。补品少吃点没问题，保健品就算了。原则上要忌烟酒，其实偶尔喝点小酒，也未尝不可，只是度数别太高，烈酒伤身。
女人本弱，不宜做重体力活，腺肌症病人要少搬重物，不要做剧烈运动，跑步、瑜伽、跳绳等常规运动是可以做的，常运动不生病，心情好百病跑，做好动静协调，月经期注意静养休息。熬夜不但长黑眼圈，还容易引起月经不规则，所以早戒早受益。
规律起居不会错，夫妻生活照常过，同房不会导致或加重腺肌症病情，但无妨，不过严禁经期行房！经期行房很危险，不但会加重腺肌症病情，搞不好还能整出个子宫内膜异位症，切忌切忌！最后的重点是，尽量避免过多的宫腔操作，少做人流少刮宫，想要孩子早点生。
在饮食上，什么食物都可以吃，只要别贪嘴，别暴饮暴食，正常饮食，营养均衡即可。像辛辣刺激性食物、生冷食物、冷饮等，正常女性都建议少吃，腺肌症病人就更应该注意了，特别是姨妈期碰不得。像豆浆、豆腐、豆芽等豆类食品都是可以吃的，以正常人的摄入量而言，完全不用担心它们含有所谓的植物雌激素。补品少吃点没问题，保健品就算了。原则上要忌烟酒，其实偶尔喝点小酒，也未尝不可，只是度数别太高，烈酒伤身。
女人本弱，不宜做重体力活，腺肌症病人要少搬重物，不要做剧烈运动，跑步、瑜伽、跳绳等常规运动是可以做的，常运动不生病，心情好百病跑，做好动静协调，月经期注意静养休息。熬夜不但长黑眼圈，还容易引起月经不规则，所以早戒早受益。
规律起居不会错，夫妻生活照常过，同房不会导致或加重腺肌症病情，但无妨，不过严禁经期行房！经期行房很危险，不但会加重腺肌症病情，搞不好还能整出个子宫内膜异位症，切忌切忌！最后的重点是，尽量避免过多的宫腔操作，少做人流少刮宫，想要孩子早点生。
