如题所述
可尝试通过以下方式进行系统的优化：
1、可以直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。
2、在搜索框搜索并进入【应用和功能】，双击需要卸载的程序并点击【卸载】。
3、搜索进入【编辑电源计划】【更改高级电源设置】为【高性能】模式。
4、如果不需要应用使用广告ID、定位之类的功能，可以搜索进入【隐私设置】，关闭常规和位置中的相关选项。
5、搜索并进入【存储】，【开启】“存储感知”。打开后，Windows便可通过删除不需要的文件（例如临时文件和回收站中的内容）自动释放空间。
6、若笔记本仅办公不游戏的话，可以右击Windows图标选择【设置】，点击【游戏】并【关闭】游戏栏。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-18
电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的。
1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig，一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、可以关闭注册表中的相关模块，首先进入win10的注册表编辑器，找到“计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\System”。在注册表界面新建一个32位DWORD值，数值名称为“EnableActivityFeed”，将数值数据设置为0，之后重启电脑即可完成操作。
5、打开win10的设置界面，点击“轻松使用”选项，找到“其他选项”，将“在Windows中播放动画”功能关闭。
6、打开win10的设置界面，点击“个性化”——“颜色”，将“使开始菜单，任务栏和操作中心透明”功能关闭。
win10使用技巧：单击win10系统左下角的搜索框可以使用语音助手，可以搜索文档、应用和网页。
资料拓展：Windows 10是美国微软公司研发的跨平台及设备应用的操作系统。2018年10月9日，微软负责Windows10操作系统交付的高管凯博（John Cable）表示，微软已经获得了用户文件被删除的报告，目前已经解决了秋季更新包中存在的所有问题。本回答被网友采纳
1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig，一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、可以关闭注册表中的相关模块，首先进入win10的注册表编辑器，找到“计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\System”。在注册表界面新建一个32位DWORD值，数值名称为“EnableActivityFeed”，将数值数据设置为0，之后重启电脑即可完成操作。
5、打开win10的设置界面，点击“轻松使用”选项，找到“其他选项”，将“在Windows中播放动画”功能关闭。
6、打开win10的设置界面，点击“个性化”——“颜色”，将“使开始菜单，任务栏和操作中心透明”功能关闭。
win10使用技巧：单击win10系统左下角的搜索框可以使用语音助手，可以搜索文档、应用和网页。
资料拓展：Windows 10是美国微软公司研发的跨平台及设备应用的操作系统。2018年10月9日，微软负责Windows10操作系统交付的高管凯博（John Cable）表示，微软已经获得了用户文件被删除的报告，目前已经解决了秋季更新包中存在的所有问题。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-01-18
这种情况可能是cpu占满了或者磁盘占满 建议定时清理系统垃圾i
第3个回答 2021-01-18
结束程序，重新启动电脑。
