如题所述
备份步骤：1、电脑上下载并安装最新版的iTunes（官网下载）
2、将iPhone通过数据线与电脑连接，并打开iTunes
3、先点击iTunes左上角的“电话”图标，切换到手机的界面，然后点击“立即备份”即可
如果有弹出下面的提示，可根据自身情况选择备份或者不备份，我一般情况下不选择备份，因为恢复的时候慢，而且占用硬盘空间，如果有单机游戏，需要备份存档的情况，建议选择备份应用文件
备份过程完成后，请打开 iTunes“偏好设置”并选择“设备”标签，即可看到已经备份好的系统文件
恢复步骤：
1、将iPhone通过数据线与电脑连接，并打开iTunes
2、先点击iTunes左上角的“电话”图标，切换到手机的界面，然后点击“恢复备份”
如果开启了“查找我的iPhone”功能，必须去设置-iCloud里，手动关闭此功能，然后才可以继续恢复过程
3、选择不同的备份文件，然后点“恢复”按钮即可完成恢复过程（PS：有些网友的iTunes每次连接iPhone会自动备份，这种情况下，系统备份列表中会默认选择最新的，一定要点击下下图中得按钮，选择你想要的系统备份文件）
2、将iPhone通过数据线与电脑连接，并打开iTunes
3、先点击iTunes左上角的“电话”图标，切换到手机的界面，然后点击“立即备份”即可
如果有弹出下面的提示，可根据自身情况选择备份或者不备份，我一般情况下不选择备份，因为恢复的时候慢，而且占用硬盘空间，如果有单机游戏，需要备份存档的情况，建议选择备份应用文件
备份过程完成后，请打开 iTunes“偏好设置”并选择“设备”标签，即可看到已经备份好的系统文件
恢复步骤：
1、将iPhone通过数据线与电脑连接，并打开iTunes
2、先点击iTunes左上角的“电话”图标，切换到手机的界面，然后点击“恢复备份”
如果开启了“查找我的iPhone”功能，必须去设置-iCloud里，手动关闭此功能，然后才可以继续恢复过程
3、选择不同的备份文件，然后点“恢复”按钮即可完成恢复过程（PS：有些网友的iTunes每次连接iPhone会自动备份，这种情况下，系统备份列表中会默认选择最新的，一定要点击下下图中得按钮，选择你想要的系统备份文件）
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-11-18
由于是从 iPhone 上把数据导入到 iPhone 上，是属于同一类型、同一个系统平台下，所有导入数据的话也比较方法。如果导入的数据很少，比如只需要将 iPhone 上的通讯录导过去的话，可以借助网络就可以导入了。
相信使用苹果 iPhone 手机的小伙伴，都应该会有属于自己的 Apple ID 账户。这样一来，我们可以借助 iCloud 的同步功能，把原来手机上的通讯录导入到新的 iPhone 上。
首先请打开设置应用，在列表中找到 iCloud 选项，点击进入。
如果你以前还未登录的话，此时我们可以用自己的 Apple ID 来登录即可。登录并打开 iCloud 以后，检查列表中的“通讯录”是否已经打开。如下图所示，只要 iCloud 中的通讯录为打开就行了。接下来我们再去新的 iPhone 手机上，用同一个 Apple ID 账号来登录 iCloud 服务，同样打开通讯录选项。这样一来即可从旧 iPhone 上把通讯录导入到新手机上了。
当然如果你不想使用 iCloud 的话，还可以借助一些其它第三方软件，这里以“QQ同步助手”为例，它也可以实现在二部或多部手机中同步通讯录联系人。同样地，我们先在旧的 iPhone 手机上下载安装“QQ同步助手”应用，然后把手机上的通讯录联系人同步到上去。
6
当然要同步的话，我们还需要用自己的 QQ 账号来登录软件，然后就可以实现同步了。在旧手机上同步好以后，再去新的 iPhone 手机上安装并登录，就可以同步过去了。本回答被提问者采纳
相信使用苹果 iPhone 手机的小伙伴，都应该会有属于自己的 Apple ID 账户。这样一来，我们可以借助 iCloud 的同步功能，把原来手机上的通讯录导入到新的 iPhone 上。
首先请打开设置应用，在列表中找到 iCloud 选项，点击进入。
如果你以前还未登录的话，此时我们可以用自己的 Apple ID 来登录即可。登录并打开 iCloud 以后，检查列表中的“通讯录”是否已经打开。如下图所示，只要 iCloud 中的通讯录为打开就行了。接下来我们再去新的 iPhone 手机上，用同一个 Apple ID 账号来登录 iCloud 服务，同样打开通讯录选项。这样一来即可从旧 iPhone 上把通讯录导入到新手机上了。
当然如果你不想使用 iCloud 的话，还可以借助一些其它第三方软件，这里以“QQ同步助手”为例，它也可以实现在二部或多部手机中同步通讯录联系人。同样地，我们先在旧的 iPhone 手机上下载安装“QQ同步助手”应用，然后把手机上的通讯录联系人同步到上去。
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当然要同步的话，我们还需要用自己的 QQ 账号来登录软件，然后就可以实现同步了。在旧手机上同步好以后，再去新的 iPhone 手机上安装并登录，就可以同步过去了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-01-22
如何将旧iPhone上的数据导入新iPhone
详情- 官方服务
- 官方网站
第3个回答 2020-11-07
