孩子多大可以学轮滑，轮滑的好处有什么？

看见几位家长留言最关心的莫过于孩子多大学习轮滑合适。这个问题在教学中也是经常被问起的，我是这样回答的。如果是处于锻炼的角度来说三周岁以上就可以，如果要求能做出速度轮滑的标准动作那么要四岁半以后。当然我说的是大多数情况，在我的教学当中就有一位三岁十个月的孩子直道和弯道技术都很流畅的列子，也有五岁的孩子重心移动和收腿还做不标准的列子。为什么要三岁以上？三岁以上的孩子在穿上较重的轮滑鞋后才有足够的力量抬起脚并且维持身体平衡，有些家长反映医生说太小不宜学习对骨骼发育不好，关于与这一点我是赞同的。但是在训练当中注意教学方法和器材的选购是可以避免的。首先说教学，三岁多的孩子要注意训练时间和休息时间。拿我们一对一教学来说，在一个小时的时间里让孩子休息两次加一起十分钟再除去教练做示范等时间其实孩子在整个训练过程也就是四十分钟，这样的时间我个人觉得对于孩子来说是能接受的。有些孩子特别喜欢玩家长也不在意就让他们穿个够玩个够直到累了为止，那么这样随意的玩法才是最大的隐患。再说器材，各位家长可以注意一下有些孩子的轮滑鞋在训练过程中脚站不直，这样不仅影响孩子训练效果更容易对踝关节造成损伤。所以不建议您买三百以下的器材一般都是质量不过关的。

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