怎么看很多朋友说话时，频繁使用“然后”这个过门词？

然后其实就是他词穷、紧张时的缓冲词，在说话时，句子与句子之间的逻辑不紧密，说完上句，下句还没想好如何表达，就容易不自觉添加一些过渡词以缓解词穷的尴尬，给大脑一点反应时间。

因为现在的社会现象是：知识水平高的，文化素养高的都在静静的生活读书，反而哗众取宠的人特别愿意坡头露面的大肆宣扬，从而带动整体素质下降，他们词穷，找不到更好的衔接词，只会用然后。

我有个同事，是一个部分负责人，就有这个习惯。没说一句话或者两句话，都会有这然后两个字。我有留意过，在平时的生活中，沟通是没有问题，她的词汇量很多。只是在开会或者沟通方案的时候 ，就会出现然后。出现最多的场合是在公司开大会，例如月度启动会，月度总结大会。然后这个词的出现的频率非常高，逻辑思维能力欠缺，在表达观点或者做陈述的时候不够严谨，没有一个良好的主线。说着说着，就忘记自己要表达的观点，就会重复出现然后，那么等。

然后，就是人们在等待和推进思维的时候。按说，这时候，宁肯沉默，也不要说然后，更不要说嗯、啊、哎呀、这个、那个，会人为地延长思维过程，减慢了语速和表达，降低了语言交流的效率；让听到的人感觉不太舒服，正常交流的语词流一再被打断；如果说“然后”说得过多的话，就有可能喧宾夺主，影响交流。