对方说我一直在努力刻意的忘记你,可惜我做不到我还怎么回？

如果你也忘不了这个人，还想跟他续前缘，你可以把自己的这种感受告诉他。如果你其实没有跟他发现下去的打算，我的建议是不联系或者回复对方，谢谢你的念念不忘，但是那已经是过去了，别让自己活在回忆里了。

你可以回复他，谢谢你那么喜欢我，但是你有没有问过我想不想让你记住吗？我不是很喜欢你，

怎么回的话？主要是看你的个人感受，因为如果你也放不下她的话，那你可能就会说接着和他在一起之类的，但是如果你已经放下了的话，你就要稍微解决一点，不然的话可能会影响她以后的生活

你可以回：不要这么折磨自己了，你也要学会成长。我并没有你说得那么好，也不值得你留念。调整一下心态，多关注一下你自己的生活，关注一下身边的人。