心理有问题怎么办

一般心理有问题的人要么就是受了太多委屈，要么就是一个人默默承受了太多，很多事情憋在心里面，其实可以找人倾诉啊，建议找陌生人吧，陌生人可能还会互送衷肠，而熟人只会觉得你又开始啰嗦，并且还会继续告诉你这世上就是有那么多不如意，加油吧陌生人

及时去看心理医生。

一般心理问题可分为三类：一、不良状态，生活压力所致的困惑，在相应问题得到解决后，即可得到缓解。二、轻度心理障碍即传统意义上的焦虑症或轻度抑郁症等，通过调整生活方式、加强休闲娱乐及心理咨询等即可得到缓解，部分患者可辅助药物治疗。三、心理疾病如精神分裂症，双相情感障碍等，治疗时需首要考虑系统的药物治疗来干预，同时可辅助心理治疗。

另外，心理疾病的治疗需根据患者心理问题的严重程度来决定是否采用药物治疗、心理治疗或联合治疗。