如题所述
应用于个体水平的健康相关行为改变理论包括知信行理论、健康信念模式、行为变化阶段模式、理论行为理论和计划行为理论。
知信行理论模式(Knowledge,Attitude/Belief,Practice,简称KAP)是用来解释个人知识和信念如何影响健康行为改变的最常用的模式,由英国人柯斯特于20世纪60年代提出。该理论将人类行为的改变分为获取知识(Knowledge)、产生信念(Attitude)和形成行为(Practice)三个连续过程。
其中,“知”是对相关知识的认识和理解,“信”是正确的信念和积极的态度,“行”是行动。
这个理论中的三个要素之间是存在辨证关系的,知识是行为改变的基础,信念和态度是行为改变的动力。只有当人们获得了有关知识,并对知识进行积极的思考,具有强烈的责任感,才能逐步形成信念;知识只有上升为信念,才有可能采取积极的态度去改变行为。
健康信念模式(the health belief model,HBM)是运用社会心理方法解释健康相关行为的理论模式。健康信念模式认为:人们要采取某种促进健康行为或戒除某种危害健康行为,必须具备一定的认知。
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