如题所述
自嘲是一种自信，是一种态度，更是一种情商。
作为一个年轻人，有能力有水平有自信是最基本的，但在与他人沟通交流中，如何化解尴尬、拉近距离？那么就需要自嘲，自嘲又叫自黑，就是刻意谋黑自己来放低自己的身段，增加双方沟通交流的诙谐性。自嘲又表达了我主动的想跟你来交流，我想跟你做朋友，人的本能就是会对一些热情的人产生好感，从而拉近人与人直接的距离。
自嘲又需要技术含量，不能拿着对方的弱点来自嘲自己，否则会在自嘲的同时让对方以为是在嘲笑对方。而自嘲又要拿捏好分寸，不可过火，过火则会把自己贬得一无是处，失去了自嘲的本义。
生活中年轻人自嘲的现象太多了，例如单身男女自嘲为“单身狗”，自嘲着自嘲着狗已经不是骂人的一个词语，而代表着一群寂寞的但是男女。例如那些想减肥的姑娘们在吃饭时候，自嘲自己“吃饱了才有力气减肥”。再例如对于生活中父母秀恩爱，而把子女忘在一边，自嘲自己“是捡来的，是充话费送的”等等不一而足。可见自嘲已经成为了年轻人生活中的一部分，甚至可以说让年轻人的生活更加丰富多彩。
对于年轻人而言，自嘲也是一种表达情绪和思想的方式。面对社会的发展，年轻人敢于正视自己的优缺点，甚至能以自嘲的形式将自己的缺点说出来，这是非常值得鼓励的，说明越来越多的年轻人的逆境承受能力在不断培养出来，而不是容不得任何人说一句不是的玻璃心态。因此，适度的自嘲还是值得鼓励的。
自嘲是带着苦涩的玩笑，是自谦
1. 压力这么大，开着玩笑会不会好过些
自嘲，在我看来，有一种是面对生活困难的无奈心态。不说中国经济下行的重重压力，只说现在大学扩招之下遍地的大学生，院校已不再包办工作，今年的毕业生预计共790万。答主也是个求职党，面对走向社会就失业的“结局”。工作虽然说是很多，但是找到合适的真是难上加难。这是求职的压力，在看到走向社会里的学哥学姐，哪个不是在工作中拼死拼活的为了一个未知的明天。于是，在朋友圈里，或者在在和同学、学哥学姐的聊天里，时常会听见自嘲的言论。有时杯筹交错之中，对着遥遥无期的梦想，各自开始了自我开解的玩笑。最多的，是无可奈何。大学之前，豪情壮志，毕业之时，满腹怀疑。自嘲，更多的是些无奈、带着苦涩的玩笑。听着时候，跟着乐，亲近的人和自己才知晓背后的艰难。
2. 哪里哪里
许多人自嘲，是对别人恭维的一种回应，自谦之举。这类人情商是很高的。有的人在巧言令色或者恭维之语间，选择退一步，对别人也是尊重，也给自己留有余地。跟别人比来比去，是很心累的事情。比较从来都是没有休止的旅程，比较会使人着重于别人，忘记了自我的优势。在自嘲之中，不选择参与和别人比来比去，是一种明智之举。说一句哪里哪里，给自己一条退路，且喘息喘息吧。
自嘲浅析 宋代诗人陆游在年事已高却报国无门的窘境下写了《自嘲》，“太行王屋何由动，堪笑愚公不自量”一句生动的刻画出诗人内心的痛苦和面对现实的无能为力，也是发自内心的自我嘲讽；现代文学家鲁迅面对国民党的迫害和威胁创作了脍炙人口的《自嘲》，展示了作者的乐观幽默和豁达坚韧。
近年流行于网络的自嘲文化不同于过去的自嘲，反映的是青年人的幽默风趣和乐观豁达，并不是真正意义上的的自我否定、自我嘲讽。现在的嘲讽是自信的一种体现，正是由于自信、豁达，人们才勇于直面自己的缺点或失误并用幽默的语言进行自嘲。 演员杨幂经常在微博上自嘲，《三生三世十里桃花》热播时很多网友吐槽杨幂发际线高过天际，杨幂自嘲回应：“我是一个经不起批评的人，如果你们再批评我，我就去值发”，就酱通过自黑获得网友的好感，化解自身尴尬。 近年兴起的“屌丝文化”是一种典型的极端自嘲现象。
自称屌丝的人大多通过姿态和心态上的自我矮化，来寻求共同的归属感，对自我没有任何期望，拒绝努力和奋斗，随遇而安，甚至自暴自弃，是一种亚文化。
自嘲是一种高智商的幽默，需要把握分寸，掌握技巧。具体如下：
1、自嘲的同时顾及他人的感受，不要误伤他人；
2、让自己的内心强大起来，正视自己的缺点和不足；
3、保持冷静，控制自己的情绪；
4、学会幽默，用自己的幽默化解尴尬；
5、有一颗宽容的心，首先不要计较别人言语上的的伤害。
自嘲是一种自我调侃和疏解，但在不同情况下又各有不同的含义。
自嘲是一种发自心底的无奈。现在骄傲自满已经不是时下的潮流了，有另外一种方式能够将自己内心的无奈，以更好玩的方式表达给对方听，这就是自嘲。其实当我们在讲一件伤心事给对方听的时候，充满正能量往往都是稍加掩饰的行为，太过消极又会觉得负面能量太强。而自嘲很好地平衡了这两者的心理感受，不仅是对诉说的人还是倾听的人来说，都是一种如释重负的感觉。有一句话我们经常听到：还会开玩笑，说明你状态还不差。自嘲大概就是一种对自己的玩笑吧。
自嘲也可以是一种娱乐观众的方式。在我们看的小品、相声作品都基本可以看到一种自嘲式的表演，这种自嘲让观众没有距离感，也能够发自内心地笑。我有一个朋友偶尔也会用自嘲的方式，逗得我们哭笑不得，我们都觉得他很逗逼，所以我们也都很喜欢他。当一个人自嘲，却很努力地生存，我觉得是非常难得的。以前听过一句话，自嘲的人都不会自卑到哪里去。那些拼命炫耀自己多好的，内心往往才是自卑的。
自嘲要适度，也要拿捏到位，不然自嘲就会给人一种轻率的感受。自嘲宜精妙，不宜多。就像是在毫无波澜的水面上投入一颗石子，让人在平素“静”中体会到一点“动”的诙谐。不得不说，自嘲也是一种“艺术”，会自嘲好过在一潭死水中静谧地“隐忍”。自嘲成为当下年轻人应对外界声音的方式，或许也是这个时代的特色。
自嘲是现在年轻人喜欢选择的一个态度，其实喜欢自嘲属于一种中性的个人思想，这点并没有错误，可是越来越多的年轻人喜欢自嘲，就变成一个社会现象了，而且是一种比较消极的社会现象，这种社会现象是年轻人生活的一种迷茫造成的。
现在的年轻人学习压力很大，特别是高中生的压力最大，甚至可以说会引起很多高中生自杀的情况。高中生学习压力大的情况下，自热而然产生一种厌烦情绪，包括对学校和家庭都会产生这类想法，可是他们没有权利反抗，只能选择自嘲。
大学生其实也有这样的压力，因为大学生毕业以后面临的是继续深造，还是开始工作，其实无论哪一种选择对于年轻人来说都是一种很茫然的感觉。对于未知未来很多大学生选择的是玩世不恭的态度，自嘲几句也是一种心灵的安慰。
上班族的年轻人工作人压力很大，特别是刚开始上班的年轻人，每天几乎都要面临来自各个方面的压力，因为现在很多单位有一个潜规则，就是所有的活都要新来的年轻人去做，如此受欺负的环境之下，很多年轻人自嘲一下很好理解。
年轻人现在面临的不仅仅是工作压力，还有家庭压力，现在社会的生活中需要付出的比以往多得多，结婚、买房子、买车这是基本的需要，可是家庭条件一般的年轻人居多，他们面对种种生活压力，可以说毫无对策，自嘲就变成一种习惯。
现在的社会中年轻人的压力越来越大，需要考虑的事情越来越多，生活变得扑朔迷离，前途也是危机重重。所以在这些条件之下，年轻人的自嘲就会多一些，其实这抒发出来的是对自己生活的一种无奈，也是对现实社会的一种迷茫！
自嘲更多的时候，透露出的是一种对于生活的无奈，现代的年轻人，则恰好有如此多的无奈让人难以消解。
工作，学习，生活，多方面的压力，数不清的烦扰。当理想与现实存在太多的落差与龃龉的时候，自嘲就在所难免了。为何要自嘲，因为自己嘲讽自己，既来得温和，又容易为自己所接受，同时，或许还起着鞭策自己的作用吧。
比如过去很流行的一句“我差不多是条咸鱼了”，难道自嘲者真的会认为自己是条咸鱼吗？不不不，确实，或许说这句话的时候自嘲者感受到了自己某些方面的缺失，诸如考试前没有好好复习，工作的准备工作没有做到位，等等。所以这一句自嘲确实存在对自己眼前状态的嘲讽意味，但这绝不代表自嘲者就认为自己就是这样的“一条咸鱼”，而是会觉得自己是一条处在翻身状态的咸鱼，他的自嘲，不是真的讽刺挖苦自己，而是为了鞭策自己。
这就是自嘲的特色所在，他嘲是带有轻蔑性质的，他嘲的双方被嘲讽方一定是在某一方面技不如人才会受到他嘲，而这份他嘲来得难以抵抗。但自嘲不同，自嘲的出发点是嘲，但其落脚点，是为了激励。
当嘲讽自己是咸鱼的时候，是为了下次不再做出这种“咸鱼”般的事情，当嘲讽自己无能的时候，是为了下次不再无能。自嘲成为年轻人的普遍现象，是为了去抵抗他嘲的出现，让自嘲这种相对容易接受且并不那么消极的行径由自己来完成，对于自己的言语鞭策依靠自己来进行，这是比较好受的事情。
