17岁每天处于为学习烦恼,心里压力很大,神经紧张,会怎么样?

如题所述

我曾经有过这种情况,那时候我甚至觉得自己不应该交朋友,我的朋友少的可怜,我觉得很浪费时间,后来我差点得抑郁症,同时学习也提不上去每次一考试就紧张到不行,就导致考得不理想,只要一打电话给我妈,马上泪奔,真的每天吃也吃不好,睡也睡不着香,和室友关系也不好,不过现在我已经想通了该玩就玩,该学习就学习,学习的时候拿出自己的态度,一定要全神贯注,坚持不懈,玩的时候多观察一下身边事,多引发一些思考,心烦的时候站在阳光里,闭上眼睛就会觉得很舒服记住多看看风景多走走

一定要相信自己:我可以的!

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第1个回答  2020-04-17
要学会劳逸结合,不要给你自己那么大的压力,不可能每个学生都考前几名。放下跟别人比较的执念,自己给自己制定个学习计划和学习目标,每次只要达到了自己的目标,就要奖励自己。但是,也不是完全放弃跟其他人做比较,大方面还是要做比较,为自己更好地前行做准备。
第2个回答  2020-04-17
很正常,每个人有每个人的压力,不过你长此以往肯定是不行的。建议还是学会排解压力。
成年人有成年人的压力挣钱养家。这个宽比你学姐的烦恼压力大多了。
第3个回答  2020-04-17
你这样的话会严重地影响了学习,会让你学不进去。希望你放松自己的心情,不要给自己太大的压力,劳逸结合。注意学习效率才能有一个好的未来。
第4个回答  2020-04-17
为学习烦恼,说明精力用尽,休息休息,等身心好转,再次势力,定能思考上伸,慢慢来

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